超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理、30品まとめ。

公開: 更新:2017/05/10

時短 レシピ 料理 人気 簡単 メニュー

3分以内で作れる、超時短レシピを30品ご紹介します。

当サイトでは、テレビで話題になった料理を中心に紹介していますが、今回は、数ある超時短メニューの中から、特に人気があるレシピを1位から順番にご紹介します。

ちなみに料理のランキングは、ネット上の評判・私の知人や家族の感想・私のブログのアクセス数・私自身の感想などをもとに、私が独断で決めました。

メニューは少しずつ増やしていて、ランキングはその都度最新のものに入れ替えています。

レシピの詳細は、それぞれのリンク先をご覧ください。

※10分以内で作れる時短レシピは、こちらの記事にまとめましたので、合わせてご覧ください。

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1位 柳澤英子さんのマリネ

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混ぜるだけ!ハムとタマネギのマリネ

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

玉ネギの辛味をおさえた食べやすいマリネで、2分で作れます。

柳澤さんはダイエットレシピに定評がありますが、時短レシピもレパートリーが豊富ですごくいいです。
この記事でも、柳澤さんのお料理をたくさん取り上げています。

2位 北斗晶さんの海苔チーズ巻

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海苔チーズ巻

タレントの北斗晶さんのレシピ。

お弁当の隙間を埋める、簡単おかずとして話題になったレシピです。

上の写真の中央にある、ピックを刺したおかずが「海苔チーズ巻」。

材料は海苔とチーズだけで、わずか30秒で作れます。

クルクルした形がとても可愛いので、見た目のアクセントにもなりますよ。

3位 北斗晶さんのメンマ

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おつまみ即席メンマ

タレントの北斗晶さんのレシピ。

たったの3分で作れる味付けメンマで、電子レンジで調理します。

ワケギのネギ特有の香りとシャキシャキ感がアクセントになっていて、濃厚な味わいです。

ご飯のお供やおつまみにぴったりなので、常備菜としてもおすすめです。

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4位 3分で作れるオムライス

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オムライス

フジテレビの番組「バイキング」で話題になったレシピ。

フライパンは一切使わず、電子レンジで作ります。

卵はふわっとしていて、ケチャップライスは具材たっぷりで、食べ応えがあります。

見た目も味も、わずか3分で作ったとは思えませんよ。

5位 北斗晶さんの水キムチ風スープ

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水キムチ風 即席スープ

タレントの北斗晶さんのレシピ。

調理時間は、わずか1分です。

本場韓国の「水キムチ」は、野菜を塩漬けしたり、味を馴染ませたりする時間がかかりますが、この水キムチ風のお料理は、そうした手間をすべて省いた超時短レシピになっています。

けっこう本物の水キムチっぽくて、面白いです。

6位 北斗晶さんのピクルス

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レンジで1分!即席ピクルス

タレントの北斗晶さんのレシピ。

その名の通りレンジで1分チンして作るピクルスで、トータルの調理時間は3分です。

たったの3分で、味はしっかり染みます。

ピーラーで薄切りにした野菜をくるくる巻いた、お花のような可愛いかたちもいいですよ。

7位 柳澤英子さんのキムチ豆腐

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たった3分で出来る あつあつキムチ豆腐

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

電子レンジで作ります。

ウインナーとチーズの旨味やゴマ油の風味をいかした一品で、ご飯とよく合います。

8位 和の名店のかにかま玉丼

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かにかま玉丼

ミシュランガイドで星を獲得した「なすび亭」のオーナーシェフ、吉岡英尋さんのレシピ。

1人分の材料費がたったの100円で、調理時間もわずか3分です。

ほっとするような優しい味わいの丼物が作れます。

「カニを超えたと思う」と吉岡さんがおっしゃる自信作ですよ。

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