アボカドの食べごろと保存方法。冷凍・冷蔵・常温保存の仕方。

アボカド 保存 冷凍 食べごろ

アボカドの食べ頃は、皮が黒っぽくなり、触って弾力が感じられるくらいが目安です。

完熟したアボカドは、冷蔵庫で保存するのがおすすめです。
丸ごと冷蔵する場合は、ポリ袋に入れます。
また切ってから冷蔵する場合は、切り口にレモン汁(塩水でもOK)をかけ、ラップでぴったり包みます。

またアボカドは、冷凍保存もできます。
一口大に切り、レモン汁をかけてラップをし、保存袋に入れます。

なお未熟なアボカドは、常温で追熟させます。

アボカドの保存方法を、写真をもとに、分かりやすい説明します。

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アボカドの食べ頃と常温保存

アボカド 保存 冷凍 食べごろ
アボカドは、皮が黒っぽくなり、触って弾力が感じられるくらいが食べ頃です。

まだ未熟なアボカドは、常温(冷暗所)で追熟させます。

ちなみに追熟中の温度は、20度前後がベスト。
5度以下になると低温障害を起こし、また高温過ぎると傷みやすくなります。

なお早く熟させたい場合は、リンゴやメロンなどエチレンガスを発生させる果物と一緒にポリ袋に入れておくと、効果があるようです。

アボカドの冷凍

アボカド 保存 冷凍 食べごろ
完熟したアボカドは、冷凍することができます。

食べやすい大きさに切り、切り口が変色しやすいのでレモン汁(塩水でもOK)をかけ、ラップで包んでから保存袋に入れます。

ちなみに解凍する際には冷蔵庫に移し、自然解凍します。
生とくらべると食感がやや落ちるので、ディップやソースにするなど加工して食べるといいですよ。

なお冷凍すると、2週間ほど日持ちします。

アボカドの冷蔵

アボカド 保存 冷凍 食べごろ
アボカドを冷蔵する方法は2つあります。

1つは、完熟したアボカドを丸ごと冷蔵する場合。
ポリ袋に入れて、冷蔵します。

3~4日日持ちします。

アボカド 保存 冷凍 食べごろ

2つめは、切ったアボカドを冷蔵する場合。

切り口にレモン汁(もしくは塩水)をかけ、ラップをして冷蔵庫に入れます。

切って冷蔵すると、2~3日日持ちします。

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