速水もこみちさんの、燻製のレシピ。スモークチキンサラダ。

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速水もこみち 燻製 レシピ スモークチキンサラダ 羽鳥慎一のモーニングショー

俳優の速水もこみちさんが考案した、燻製料理のレシピをご紹介します。

「スモークチキンサラダ」です。

スモークチップの代わりに、紅茶の茶葉を使った燻製料理で、燻した鶏ムネ肉に、たっぷりの野菜を合わせます。

(情報元:TV「羽鳥慎一のモーニングショー」2016年8月25日放映)

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もこみち流スモークチキンサラダ

「スモークチキンサラダ」のレシピです。

材料
スモークチキン
鶏ムネ肉1枚
塩・コショウ各少々
紅茶の茶葉(アールグレイ)20g
ローズマリー6枝
砂糖小さじ2
レモンの皮のすりおろし1/2個分
白ワイン大さじ1
サラダ
ロメインレタス3~4枚
キュウリ1/2本
セロリ1/2本
紫玉ネギ1/2個
パプリカ(赤)1/2個
トレビス2~3枚
カラフルトマト各適量
ケッパー大さじ3
フェタチーズ50g
レモンの皮1個分
バケットクルトン1/3本分
ドレッシング
オリーブオイル大さじ3
白ワインビネガー大さじ1
レモンの絞り汁1/2個分
塩・コショウ各少々
作り方
  1. 鶏ムネ肉に塩・コショウをして暫く置き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
  2. 鉄製のフライパン(※)にアルミホイルを敷き、紅茶の茶葉・ローズマリー・砂糖・レモンの皮のすりおろしをのせ、フタをして強火にかける。
  3. フライパンから煙が出てきたら火を弱め、2の上にアルミホイル2枚をかぶせ、その上に鶏肉を置く。
    鶏肉のパサツキを抑えるために、後でかぶせた2枚のアルミホイルの下の方の上に白ワインを回し入れ、フタをして中火で20分燻す。
  4. ドレッシングの材料すべてを混ぜる。
  5. 鶏肉は手で裂いて食べやすい大きさにし、野菜やチーズも一口大に切る。
    鶏肉・野菜・チーズ・バケットクルトンを和えて皿に盛り、ドレッシングをかけ、レモンの皮をすりおろしてトッピングしたらできあがり。

※フッ素加工のフライパンは不可。

燻製したチキンにレモンの酸味がよく合い、とても美味しいそうですよ。

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画像引用元:Spinach & Smoked Chicken Salad by onetallchef

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