料理研究家の柳澤英子さんが考案した、ミネストローネ風スープのレシピをご紹介します。
「濃厚!トマトミルクスープ」です。
たった10分できる、具だくさんのまろやかなスープです。
(一部情報元:TBSテレビ「おびゴハン!」2016年11月15日放映)
トマトミルクスープの作り方
「濃厚!トマトミルクスープ」のレシピです。
ジャガイモ | 1個 |
ニンジン | 1/2本 |
玉ネギ | 1/2個 |
◎トマトジュース(無塩) | 200ml |
◎コンソメ | 小さじ1 |
◎水 | 50ml |
牛乳 | 100ml |
塩・コショウ | 各少々 |
ドライパセリ | 少々 |
- ジャガイモは1〜2センチ角に切り、玉ネギとニンジンは1センチ角に切る。
- ジャガイモ・玉ネギ・ニンジン・◎を鍋に入れ、フタをして弱めの中火で5分煮る。
野菜に火が通ったら牛乳を加え、温める。塩・コショウで味を整える。 - 2を器に注ぎ、ドライパセリを散らしたらできあがり。
トマトベースのスープに牛乳を少し加えるので、味がまろやかになります。
たっぷり使った野菜は、食感がほど良く残っていて、食べ応えがありますよ。