やまでら くみこ のレシピ

人気レシピの作り方を分かりやすく紹介します。

服を10着しか持たない生活。その5つの効果。

投稿日:2014年11月11日 更新日:

ワードローブ

先月(2014年10月)発売された「フランス人は10着しか服を持たない」という本を読みました。

この本はアメリカ人の主婦が書いたもので、彼女が、学生時代にホームステイしたフランスの家庭の暮らしぶりが描かれています。
ホームステイ先のご家族は貴族の末裔で、彼らの「質にこだわった生活」に、著者は人生ががらっと変わってしまうほどの衝撃を受けたそうです。

同著の内容は、食事と身だしなみに多くが割かれています。
フランスのお宅にホームステイするまでは、一日じゅうダラダラとスナック菓子などを間食し続けるような食生活と、ビーチサンダルとTシャツといったラフな服装に慣れ親しんできたという著者。
ホームステイ先のご家族の生活ぶりは、そんな彼女とは対照的で、間食などにはそもそも興味がなく、普段の服装にさえもポリシーがあったようです。

スポンサーリンク

ワードローブと身だしなみ

さて今日は、同著の中から「ワードローブと身だしなみ」について書かれた部分をご紹介します。

本のタイトル「フランス人は10着しか服を持たない」からも分かる通り、著者は、ホームステイ先のご家族がそれぞれ10着ほどしか服を持っていないことにとても驚きました。

ちなみにこの10着には、コートやジャケットなどの上着類や、スカーフや帽子などのアクセサリー類、そしてTシャツやタンクトップなどのアンダーシャツは含まれていません。また1年を通して着る服をすべて合わせて10着ではなく、季節ごとに10着と考えているようです。
ただそうは言っても、10着というのは標準的な日本人の感覚からするとかなり少ないですよね。著者はアメリカ人ですが、驚く気持ちがよく分かります。

ホームステイ先のお家では、そもそも各人の部屋に備わっているワードローブが小さかったといいます。10着がぎりぎり入る程度の大きさで、著者が充てがわれた部屋のワードローブも例外ではありませんでした。
さらに著者によると、ワードローブが小さいのはなにもこの家の住人だけでなく、パリでは珍しくなかったようです。少ない服を着まわしながら生活している人は、パリでは意外に多かったそうなんです。

さて、それを知った著者は、郷に入っては郷に従えを実践しました。
まず著者は、服を10着に絞り、他のものを処分しました。

そして最後に残った10着をワードローブに仕舞い、実際に生活をしました。
すると、「意外と悪くない」と思ったそうです。
この時著者が体験した変化を、分かりやすく同著の中から抜き出して箇条書きにしてみました。

  1. クローゼットの扉を開けるのが嬉しくなった。
  2. 買い物欲がおさまった。
  3. 服の管理をしっかりと行うようになった。
  4. 何通りもの着こなしを考えられるようになった。
  5. いつも良い服ばかり着るようになった。

スポンサーリンク

著者によると、まず毎朝クローゼットを開けるのがダンゼン楽しくなったそうです。
お気に入りの10着がゆったりと収まっているところを見ると、気分が晴れやかになったと同著に記しています。

さらにそんな素敵な体験をすると、意外なことに買い物欲がおさまるそうです。
数着しか服がないと物足りなさを感じてしまいそうですが、著者によると、逆に整然としたクローゼットを維持するため、極力購入を控えるようになったというのです。

服は10着しかありませんから、必然的にクローゼットにはお気に入りの服ばかりが揃い、毎日そうした良い服ばかりを身につけることになります。もちろん数少ない服の着こなしに、頭を使うようになりますよね。

また以前のように「これはモッタイナイからまた今度着よう」なんて言っていられません。着ない服をクローゼットに溜め込むこともありません。

さらに服の洗濯も10着だったらまめに行うようになるはずです。そうしないと、着る服がなくなってしまいます。また好きな服だったら、たとえば料理をする際にはエプロンをつけるなどして汚れないようにしっかりと管理するようになりますよね。

なるほど。服を10着に限定すると、何だかいいことばかりが起こるみたい。「服10着」を実践していない私でも、著者の変化をなんとなく想像することができます。思い切ってクローゼットの中をスッキリとさせるのも悪くないですね。

【追記】
その後私は、服を10着以下に減らしました。
コチラの記事にその感想を簡単に記しましたので、合わせてご覧ください。

スポンサーリンク

画像引用元:the wardrobe by d.s.p

関連記事

食事を存分に楽しみつつ、健康な体を保つための4つのコツ。

先月(2014年10月)発売されたばかりの、「フランス人は10着しか服を持たない」という本を読みました。この本はアメリカ人の主婦が書いたもの...

クローゼットの整理術。「少ないけど良質の服を」が、今のトレンド。

クローゼットの中の服を減らした、シンプルな暮らしをすすめる本が、最近はとても人気があります。私はそうした本の影響で、クローゼットを自分でも驚...

なぜ日本人は、こんなに働いているのに幸せになれないのか?

日本人は、よく働く国民であることが世界的に知られています。働くことが好きというわけではないのかもしれませんが、とにかく、日本人の労働時間は長...

ドミニック・ローホーさんに学ぶ、メークの意外な効果。免疫力がアップするそうです。

フランスの執筆家、ドミニック・ローホーさん。彼女は、モノを極力持たないシンプルな生活を提唱しています。ローホーさんの暮らしぶりって、とても好...

服は「一生もの」を選ぶのではなく、常にアップデートすることを考える。

今月(2014年11月)発売された『「あの頃より断然きれいじゃない?」と同窓会でささやかれる女の秘密』という本は、著者が出席した同窓会の話か...

人気記事ランキング

プロのお弁当 おかず簡単レシピ。90日分まとめ。

お弁当の簡単おかずレシピを90パターンご紹介します。全90品のうちの8...

柳澤英子さんのやせるおかず作り置きレシピ。65品まとめ。

料理研究家の柳澤英子さんの人気レシピ65品をご紹介します。当サイトでは...

プロの作り置き人気レシピ。常備菜72品まとめ。

プロが考案した野菜や魚介を使った料理の中から、常備菜におすすめの人気レ...

みきママの人気レシピ。80品まとめ。

おうち料理研究家のみきママの人気レシピ80品をご紹介します。当サイトで...

家事えもんの人気レシピ。91品まとめ。

家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんの人気レシピをご紹介します。私...

ピックアップ記事

平野レミさんの人気レシピ。59品まとめ。

料理愛好家の平野レミさんの人気レシピを59品ご紹介します。おしゃれな見...

栗原心平さんの人気レシピ。おすすめ40品まとめ。

料理研究家の栗原心平さんの人気レシピ40品をご紹介します。栗原さんと言...

小倉優子さんの人気レシピ。ゆうこりんの料理8品まとめ。

ゆうこりんこと、タレントの小倉優子さんの人気レシピを8品ご紹介します。...

家事えもんの人気レシピ。91品まとめ。

家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんの人気レシピをご紹介します。私...

サイゲン大介さんの人気レシピ。28品まとめ。

サイゲン大介こと、お笑いコンビ うしろシティの阿諏訪泰義(あすわたいぎ...

北斗晶さんの人気レシピ。62品まとめ。

タレントの北斗晶さんの人気レシピ62品をご紹介します。子供も喜ぶ優しい...

肉じゃがの人気レシピ。おすすめ7品まとめ。

肉じゃがの人気レシピ7品をご紹介します。当サイトでは、テレビで話題にな...

鍋料理の人気レシピ。おすすめ9品まとめ。

鍋料理の人気レシピを9品ご紹介します。当ブログでは、テレビで話題になっ...

ダイエットの人気レシピ。糖質制限メニュー151品まとめ。

糖質制限ダイエットにおすすめの人気レシピ151品をご紹介します。当サイ...

超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理118品まとめ。

10分以内で作れる時短レシピを118品ご紹介します。当サイトではテレビ...

超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理45品まとめ。

3分以内で作れる超時短レシピを45品ご紹介します。当サイトではテレビで...

銀だこが教える、たこ焼きのレシピ。家庭で作る方法。

人気たこ焼きチェーン店「築地 銀だこ」がすすめる、家庭でもできる、タコ...

オムライスの人気レシピ。おすすめ10品まとめ。

オムライスの人気レシピを10品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題...

生姜焼きの人気レシピ。おすすめ13品まとめ。

生姜焼きの人気レシピを13品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題に...

鶏むね肉の人気レシピ。おすすめ22品まとめ。

鶏ムネ肉の人気レシピを22品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題に...

カレーの人気レシピ。おすすめ15品まとめ。

カレーの人気レシピを15品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題にな...

チャーハンの人気レシピ。おすすめ12品まとめ。

チャーハンの人気レシピを12品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題...

丼の人気レシピ。おすすめ24品まとめ。

丼物の人気レシピを24品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題にな...

パスタの人気レシピ。簡単スパゲッティ33品まとめ。

パスタ(スパゲッティ)の人気レシピ33品をご紹介します。当サイトでは、...

プロの作り置き人気レシピ。肉の常備菜33品まとめ。

プロが考案した肉料理の中から、常備菜におすすめの人気レシピを33品ご紹...

最新記事

栗原はるみさんのさつまいもご飯のレシピ。だしは使いません

さつまいもの自然な甘みとホクホク感をいかした、シンプルな炊き込みご飯の...

なめたけの人気レシピ。5分以内に作れる3品まとめ。

なめたけの人気レシピを3品ご紹介します。どれも5分以内に作れます。当サ...

サバの味噌煮の人気レシピ。おすすめ6品まとめ。

サバの味噌煮の人気レシピを6品ご紹介します。当サイトでは、テレビで話題...

サバの味噌煮のレシピ。ほりえさわこさんのレンジで魚料理。

鯖の味噌煮のおすすめレシピをご紹介します。料理研究家のほりえさわこさん...

牡蠣の炊き込みご飯のレシピ。栗原心平さんの簡単かきめし。

牡蠣を使った炊き込みご飯のレシピをご紹介します。料理研究家の栗原心平さ...

サイト内を検索

このブログについて

このブログは、鎌倉在住の主婦が綴るレシピサイトです。

これは皆んなでシェアしないともったいない!と思った事柄を記事にしています。

最近の話題は、こんな感じです。

  1. 人気の簡単料理のレシピ
  2. 夕食やお弁当の節約献立
  3. 食材の基本的な調理法や保存方法
  4. 手軽にできる片付け・掃除術