やまでら くみこ のレシピ

簡単料理の作り方や話題の人気レシピなどを紹介。

年齢を重ねても、女性らしさを維持する方法。片付けがもたらす意外な効果。

投稿日:2014年11月28日 更新日:

女性らしさ

今日は、ヘア・メイクアップアーティストの藤原美智子さんの著書「大人の女は、こうして輝く。」をもとに、年齢を重ねても女性らしさを維持する方法をご紹介します。

同著は、藤原さんのご職業でもあるへアメイクに多くが割かれていますが、今回取り上げるのはそこではなく、「片づけ」について書かれたところです。

藤原さんは、年齢を重ねても女性らしさを保つためには、「片づけ」が必要だとおっしゃっています。

意外だと思いませんか。「片づけ」と「美容」はまったく異なるカテゴリーに属しているように思えますが、藤原さんによると、身の回りの片づけができているか否かは、外見にもあらわれるとのこと。
片づけがしっかりできていないと、女性としての魅力が薄らいでしまうそうですよ。

貫禄は「心身の贅肉」

藤原さんは、女らしい魅力がなくなった女性には「貫禄」があるとおっしゃっています。

「貫禄」というと、普通は良い意味に使いますよね。辞書を引いてみると、「からだつきや態度から感じる人間的重みや風格」とか、「身に備わった威厳」というように説明されています。

でも藤原さんは「貫禄」という言葉を良い意味で使っているわけではありません。

藤原さんによれば、「貫禄」とは、年齢を重ねるにつれて増えがちな「心身の贅肉」により醸しだされるものなんだそうです。
そして、はっきりと断言されています。
とくに女性には、貫禄は不要だと。

藤原さんは「貫禄のある女性」について、同著の中で次のように書いています。

私が「貫禄」という言葉からイメージする女性像は、クローゼットの中が着られなくなった服で満杯になっているのに、「もったいない」と片付けられずにいる人や面倒くさがりな人。動作が重く軽やかでない人。あるいは、プライドの高すぎる人。他人に傲慢な態度をとる人。恥ずかしいという感情を忘れてしまったような人。それこそ女らしさがなくなっている人。

こうしたことが、その人のオーラにまとわりついて大きく見せているのが、貫禄の実態ではないかと思うのだ。また、それによって女性の繊細さとか恥じらい、優しさ、愛らしさなどが覆い隠されてしまうように思うのだ。

たしかに、心と身体に贅肉がついている感じがしますね。考え方や行動が、どこかピンぼけしている印象を受けます。

整理整頓が、シンプルに生きる秘訣

さて、では、そうした女性にならないためにはどうすれば良いのでしょうか。
先ほども記したとおり藤原さんは、整理整頓が大事だとおっしゃっています。

藤原さんによると、心身の贅肉がついてしまうのは、シンプルに生きていない証拠。だから自分にとって何が大事で何が不要なのか、はっきりとさせることが、最も優れた対処法だというわけです。
本来の自分という核が見えてくると、自分らしく生きられる。藤原さんはそう語っています。

女性らしさというのは、型にはまったイメージのことではなく、自分らしさを得て初めて、その人なりの魅力として発揮されるものなんですね。

女性らしさと整理整頓。藤原さんのご意見をうかがって納得しました。
これからますます年を重ねるからこそ、さらに身の回りの不要なものを片付けて、シンプルな生活を心がけようと思います。

画像引用元:DSC_5655 by nikontino

おすすめ記事

とうもろこしはレンジが一番。皮ごとチン、皮なしラップでチンが美味しいゆで方。

とうもろこしの茹で方は、レンジでチンが一番美味しいです。皮ごとならその…

梅酒の作り方。手作り梅酒のおすすめレシピ。

手作り梅酒のおすすめレシピをご紹介します。私は10年ほど前から梅酒を手…

しそジュースのおすすめレシピ。赤紫蘇シロップの作り方。

しそジュースのおすすめレシピをご紹介します。そろそろ梅雨入りかなという…

梅干しの作り方。初心者でも失敗しない簡単な漬け方。

梅干しの漬け方をご紹介します。私は10年ほど前から自家製梅干しを作って…

山椒の実の下処理の方法。簡単な枝の取り方・アク抜き。

山椒の実のアクを抜く方法と、実に付いた枝の簡単な取り方をご紹介します。…

そら豆の茹で方。茹で時間は3分が目安です。

そら豆を色良く茹でる方法をご紹介します。茹で時間の目安は3分くらいです…

枝豆を蒸し焼きにする方法。フライパンで簡単!栄養もムダなく取れる。

枝豆をフライパンで蒸し焼きにして火を通す方法をご紹介します。管理栄養士…

枝豆の美味しい茹で方!茹で時間は鍋で4〜5分。味と栄養面を解説。

枝豆の上手な茹で方をご紹介します。お伝えする茹で方は3パターン。それぞ…

糖質制限ダイエットの人気レシピ。低糖質なメニュー190品まとめ。

糖質制限におすすめの人気レシピ190品をご紹介します。どれも低糖質なう…

味噌汁の具材の組み合わせ人気100選。具だくさん味噌汁のアイデア集。

味噌汁の具の組み合わせを、一挙にご紹介します。人気の定番レシピから、変…

ゆで卵の作り方。茹で時間は何分?半熟や固ゆでの簡単基本レシピ。

ゆで卵の作り方を動画でご紹介します。鍋を使って作る、ゆで卵の簡単レシピ…

アスパラの下ごしらえと茹で方。アスパラガスの下処理と茹で時間を解説。

アスパラの下ごしらえの方法と、下処理したアスパラの美味しい茹で方をご紹…

ギリシャヨーグルトの作り方とおすすめレシピ!市販品の味の違いも解説。

ギリシャヨーグルト(グリークヨーグルト)の作り方と、それを使った料理の…

トルコ料理の有名メニュー大全!ケバブなどの特徴やおすすめレシピも紹介。

トルコ料理の有名メニュー42品の特徴やレシピを、現地からご紹介します。…

ギリシャ料理41品を現地から徹底解説!有名な食べ物をすべて紹介。

ギリシャ料理41品を、写真とともに現地から詳しくご紹介します。ギリシャ…

おからパウダーダイエットのレシピ。人気のラクやせ法のやり方と効果!

NHKの「あさイチ」や日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、…

ムサカの本格簡単レシピ!ギリシャの人気料理を現地から徹底解説。

ムサカ(moussaka)の本格簡単レシピを、本場ギリシャからお伝えし…

豆腐の水切りがわずか3分でできる。レンジを使った裏ワザ。

豆腐の水切りは通常30分くらいかかりますが、電子レンジを使うと時短にな…

豆腐の水切り方法の決定版!簡単時短からしっかりまで全て解説。

豆腐の水切りのおすすめの方法をご紹介します。豆腐の水切りには複数のやり…

プロのお弁当 おかず簡単レシピ。112日分メニューまとめ。

お弁当の簡単おかずレシピを112パターンご紹介します。112品すべてが…

世界一美味しいカルボナーラのレシピ。得する人損する人で話題。

日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、世界一美味しいカルボナ…

レモン酢の作り方2パターン。効果・飲み方・料理に使う方法も紹介。

レモン酢の作り方2パターンと、効果や飲み方、料理に使う方法をご紹介しま…

作り置きおかずの人気レシピ。常備菜にぴったりな料理209品。

作り置きにおすすめの人気レシピを209品ご紹介します。当サイトでは、テ…

作り置き人気レシピ。夕飯のメインおかず向けの肉の常備菜58品。

プロが考案した肉料理の中から、常備菜におすすめの人気レシピを58品ご紹…

超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理308品まとめ。

10分以内で作れる時短レシピを308品ご紹介します。当サイトではテレビ…

超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理103品まとめ。

3分以内で作れる時短レシピを103品ご紹介します。当サイトではテレビで…

銀だこが教える、たこ焼きのレシピ。家庭で作る方法。

人気たこ焼きチェーン店「築地 銀だこ」がすすめる、家庭でもできる、タコ…

ヨーグルトの美味しい食べ方29選。ダイエットや便秘解消レシピも。

ヨーグルトの美味しい食べ方をご紹介します。医師が考案した健康レシピや、…

最新記事

大根とシーチキンのサラダレシピ。ツナマヨ&わさび醤油で美味しさUP!

大根とツナ缶(シーチキン)を使ったサラダのレシピをご紹介します。大根を…

人参ナムルの作り方。人気のにんにく風味!レンジを使った簡単レシピ。

人参のナムルの作り方をご紹介します。にんにくとごま油で味付けをする、韓…

もやしとわかめのサラダ。レンジで簡単!風味豊かなポン酢和えのレシピ。

もやしとわかめとポン酢を使った、簡単サラダのレシピをご紹介します。ポン…

きゅうりと塩昆布のレシピ。ごま油で風味アップ!混ぜるだけの簡単和え物

きゅうりと塩昆布を使った簡単おかずレシピをご紹介します。調理時間は、た…

大根ときゅうりのサラダレシピ。ハムの旨みと酢の酸味で美味しさアップ!

大根ときゅうりを使ったサラダのレシピをご紹介します。大根ときゅうりを千…