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旅の効用。 ジョン・キムさんに学ぶ「理想の自分に変わる方法」

投稿日:2012年8月8日 更新日:


(私は今から15年前、この地に宿泊しました。エヴェレスト・ベースキャンプから歩いて2時間ほどのところです。)

 媚びない人生の著者・ジョン・キムさんが勧める、「理想の自分に変わる方法」は、だれにでも実践しやすく、高い効果が見込めるように私は思います。

 今日は、そのキムさんのアドバイスを切り口に、話しを進めたいと思います。


ジョン・キムさんの「理想の自分に変わる方法」

 キムさんは、19歳の時に国費留学というかたちで、韓国から日本にやってきました。その時彼には、異国を見てみたいという強い欲求とともに、「自分を誰も知らない場所に連れていきたい」という思いがあったそうです。

 なぜ、彼は、「自分を誰も知らない場所に連れていきたい」と考えたのか?それは、「自分のことを誰も知らないところでこそ、自分を大きく変えられる」と考えていたからです。
 キムさんは、次のようなことを同書に書いています。

 友達がたくさんいて、知っている人もたくさんいて、そういう環境で過ごすことは安心感があって心地良いものである。しかし、そうした環境のもとでは、自分を大きく変えることは難しい。なぜなら、周りの人たちは私のことを知っていて、私も周りの目を強く意識することになるからである。

 キムさんのように、見知った人が誰もいない場所に行くことを、自分のプラス材料として前向きにとらえ実行する人は、そう多くはないのかもしれません。そんな場所には、同時に孤独もつきまといます。
 けれども、日ごろ1人になりたいと思ったことがある人は多いのではないでしょうか。私の場合は、過去によくありました。それは突き詰めて考えると、「周りの目」がまったくない所に行きたいという願望の表れなのかもしれません。

 さて、キムさんは、異国で自分を変えるために、かなり意識的にその方法を考え、実行したといいます。
 本当に自分を変えられる人というのは、キムさんのように、そうするための具体的な戦略を必ず持っているように思います。
 彼がとった方法とは、次のようなものでした。

 縁あって国費留学で日本に向かうことができることになった私は、日本に向かう飛行機の中で決意を固めた。自分の中で気に入らないと思っていることをすべてリストアップし、それをすべて捨てようと考えたのである。そして、自分はこうなりたいという憧れを具体的な言葉にして、日本に行ったら新しい自分を演じてみようと思った。

 
 自分で”脚本”を書き、自分が”演じ”、”演技指導”までする。もちろん、いろんな新しい”役者”との出会いがあるので、新しく出会う人たちとの関わりの中でも自分の役を築き上げていかなければならない。

 自分自身を俯瞰する視点に立ちながら、望むことを確実にやり切る手立てを考えていることがよく分かります。ここまでキッチリと考えたからこそ、自分を変えることができたのだと思います。

旅の効用

 ところで、変わりたいと思っている人すべてが、19歳のキムさんのように、見知らぬ土地に簡単に移動できるわけではありません。むしろ、自分の居場所を変えることなど不可能だという人の方が、圧倒的に多いのが現実です。

 そのような場合は、環境を変える手軽な方法として、「旅行」が思い浮かびます。

 私は、20代の頃に、何回か長期の旅行をしました。向かった先はアジアの国々。旅行というよりも放浪と言った方が合っているかもしれません。
 その放浪の最中、私は、自分自身を変えたいと強く思っていました。私が放浪の旅に向かったのは、自分を内側から変えることが困難だと感じたからです。内面から変わらないのであれば、外側から強制的に変えればいい。そう思ったんです。

 そのため私は、あまり多くの人が経験しないであろうことを、進んでしてみようと思いました。
 たとえば、チベットに行った際には、エベレストのベースキャンプまで足を運びました。物資輸送のトラックをヒッチハイクしてエベレストを登っていき、トラックの終着地点からベースキャンプまで約2時間の道のりを歩きました。
 自力でふもとから登山をしたわけではありませんが、標高5200メートルという、ただ歩くだけで息切れがするような、日常とは大きくかけ離れた環境に放り出されて、私は、自分の世界が一気に広がったように感じました。突然自分が成長したような気になりました。

 結果的には、私は、旅行を通じて新しい自分に出会えたように思います。けれども、キムさんのように、他者との関わりにおいても意識的に自分を変える戦略を考えていたら、より効果があったのかもしれません。

 将来もう一度、私が強烈に自分を変えたいと思った時、その時には、キムさんの先のアイデアを活用してみたいです。
 見知らぬ人たちの中で、いつもの自分ではなく役者になったつもりで、理想の自分を演じてみよう。そんなふうに思います。

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