鶏もも肉の糖質制限ダイエットレシピ

投稿日:2017年6月28日 更新日:

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  • 鶏肉と白菜炒めの簡単レシピ。白菜の水分を飛ばして美味しさアップ!

    シンプルだから旨い!鶏肉と白菜炒め

    ダイエットにおすすめの、鶏肉を使った主菜のレシピです。

    鶏肉には、糖質が少ない白菜を合わせます。

    味付けには日本酒を少し使いますが、トータルではかなり低糖質。
    糖質制限をしている方でも安心して食べられます。

    調理のポイントは、白菜の水分をしっかりと飛ばすことです。
    余計な水分で味が薄まらないので、素材の味を存分に楽しめます。

    12分
    鶏もも肉白菜サラダ油醤油

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