やまでら くみこ のレシピ

短時間で簡単に作れる人気家庭料理を紹介。

海苔の人気レシピ66品まとめ。海苔の佃煮の料理も紹介。

投稿日:2018年7月25日 更新日:

「焼き海苔」や「海苔の佃煮」を使った人気レシピ66品をご紹介します。

当サイトでは、テレビで話題になったプロやタレントさんの簡単レシピをメインに紹介していますが、今回は数ある海苔を使った料理の中から、特に注目度が高いメニューを1位から順番にご紹介します。

ちなみにランキングは、常に最新にしています。

各レシピには、海苔以外に必要な材料もすべて載せていますので、参考にしてください。

【最新】じゃがいもチーズ

ランキングの前に、まずは、最新(2020年9月)のレシピを1品ご覧ください。

海苔のレシピ

じゃがいもチーズ

じゃがいもとチーズを使った、手軽で美味しいおかずレシピです。

じゃがいもを細く切り、円形状に整えて、フライパンで加熱。
ガレット風にカリカリに焼き上げて、チーズを乗せ、トロトロに溶かしたら完成です。

うっすらと焼き目が付くまで火を通すことで、じゃがいもの味が格段にアップ。
チーズの濃厚なコクも加わって、味わい深く仕上がります。

このお料理は、食べる直前に、刻み海苔を少しトッピングするのがおすすめです。
香ばしい風味がプラスされて、より美味しくいただけます。

13分
じゃがいもピザ用チーズ塩こしょうサラダ油刻み海苔

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1位 湿気った海苔の復活&佃煮のレシピ

それでは、ここからは、海苔の人気レシピをランキング形式でご紹介します。

海苔のレシピ

湿気った海苔の復活&佃煮のレシピ

湿気った海苔を復活させる方法を4パターンと、湿気った海苔を使った佃煮のレシピを紹介しています。

海苔が元通りにパリパリになるかは、海苔の湿気の度合いにもよりますので、復活しなかった場合は、佃煮にするといいです。
佃煮はたったの3分で完成します。

30秒
焼き海苔

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2位 アボカド丼

海苔のレシピ

アボカド丼

女優の鈴木保奈美さんのレシピ

このアボカド丼の味付けは醤油だけ。
素材自体の美味しさを存分にいかした、シンプルで風味豊かな丼です。

女優の鈴木保奈美さんが考案したレシピなので、美容に興味がある方、ぜひ参考にしてください。

2分
アボカドじゃこ白ごま焼き海苔醤油玄米ご飯

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3位 ヒロミさんのパスタ2種

海苔のレシピ

温かいキノコのパスタ・冷製明太子パスタ

タレントのヒロミさんのレシピ

「温かいキノコのパスタ」は、パスタと一緒に具材のキノコも茹でてしまいます。
また味付けには、お吸い物の素を使い、手軽にコクと風味をプラスします。
あっと言う間に完成します。

また「冷製明太子パスタ」は、ネギ油と明太子の組み合わせが絶妙です。
ネギ油は手作りするので少し手間はかかりますが、中華風のエッセンスが加わった味わい深いパスタです。

ちなみにリンク先ではヒロミさんのおつまみのレシピも一緒に紹介しています。

作り方を見る

4位 ソース焼きそば

海苔のレシピ

菰田流!ソース焼きそば

中華のシェフの菰田欣也さんのレシピ

焼きそばの麺は、ソースの味がしっかり染みつつも、ふっくら仕上がります。

隠し味に加えたトマトケチャップの酸味がほのかに感じられ、ふっくらとした広がりのある味わいです。

15分
豚バラ薄切り肉シーフードミックスニンジン玉ネギシイタケキャベツ焼きそば麺醤油サラダ油刻み海苔紅ショウガ中濃ソースオイスターソーストマトケチャップ

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5位 アボカド海苔わさび和え

海苔のレシピ

アボカドの海苔わさび和え

管理栄養士の渥美真由美さんのレシピ

肩こりに効くアボカドのレシピです。

アボカドと海苔をわさび醤油のドレッシングで和えたら完成。たったの1分でできるご飯によく合うおかずです。

肩こりに悩んでいる方は、1日に1/2個くらいずつアボカドを食べると良いそうですよ。

1分
アボカド焼き海苔チューブわさび醤油オリーブオイル

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6位 添野勝利さんのツナマヨおにぎり

海苔のレシピ

ツナマヨおにぎり

おにぎり専門店「おにぎり蒲田屋」の店主、添野勝利さんのレシピ

プロのおにぎり屋さんが考案した「ツナマヨおにぎり」のレシピです。

添野さんによると、美味しい「ツナマヨおにぎり」を作るポイントは5つあります。

5つのポイント
  1. ご飯は水を1割減にして炊く。
  2. ツナの油と水気を布巾でしっかり絞る。
  3. ツナはマヨネーズとワサビで味付けする。
  4. 炊き上がったご飯は、うちわで扇いで水分を飛ばす。
  5. 80~100g程度の少量のご飯を、軽く転がすようにして丸く握る。

時間が経ってもベチャっとしない、美味しいツナマヨおにぎりができます。

ご飯ツナマヨネーズワサビ海苔

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7位 たらこパスタ

海苔のレシピ

たらこパスタ

たらこパスタのおすすめレシピです。

少量のおろしニンニクをオリーブオイルで炒めて、しょうゆと和風顆粒かりゅうだしで味付け。
薄皮を取り除いたタラコをプラスして、熱々のスパゲティと絡めれば完成です。

たらこをたっぷりと使っているので、パスタソースは旨味十分。
ニンニクの香ばしい風味も加わって、食欲ががっつりと刺激されます。

10分
たらこオリーブオイルおろしにんにく和風顆粒だし醤油小ねぎ刻み海苔パスタ

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8位 レタスと海苔のサラダ

海苔のレシピ

レタスと海苔のサラダ

レタスと海苔を使ったサラダのレシピです。

包丁を使わない簡単サラダで、調理時間はたったの2分。
レタスを手でちぎり、のりをキッチンバサミで細かく切って、いりごま・ごま油・醤油を混ぜたら完成です。

のりの香ばしい風味とごま油のコクが、さっぱりとしたレタスの味とよく合います。
レタスさえあれば、他はキッチンにあるものだけで作れるので、冷蔵庫の中身が寂しいときにも便利です。

2分
レタス焼き海苔いりごまごま油醤油

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9位 アボカド納豆4品

海苔のレシピ

アボカド納豆4品

アボカド納豆のおすすめレシピです。

東大ママドクターの伊藤明子さんのおすすめレシピなど合計4品を紹介しています。
どれも調理が簡単なうえに栄養満点。
しかも美味しいです。

また、アボカド納豆に期待できる健康効果についてもお伝えしています。

アボカドと納豆には、腸や血液、骨や肌などに効果的な成分が豊富です。
また、どちらも糖質が低いので、ダイエット中の方にもぴったりです。

3分
アボカド納豆山芋海苔

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10位 なめこの炊き込みご飯

海苔のレシピ

なめこ・ニンジン・ツナの簡単炊き込みご飯

料理研究家の小林まさみさんのレシピ

なめこの炊き込みご飯のおすすめレシピです。

優しい味付けが特徴のなめこご飯。
ポン酢とツナ缶の風味をふんわりときかせることで、なめこのクセが和らぎます。
また、ポン酢を加えてからご飯を炊くので、ポン酢の酸味も飛んで、とても食べやすく仕上がります。

しかも、作り方がシンプルなので、手間いらずです。

3分
ツナ缶にんじんなめこポン酢刻み海苔

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