やまでら くみこ のレシピ

テレビで話題の人気レシピをメインに紹介しています。

もやしの人気レシピ集。簡単料理の作り方24品まとめ。

投稿日:2018年2月13日 更新日:

もやしのレシピ

もやしの人気レシピ24品をご紹介します。

当サイトでは、テレビで話題になったプロやタレントさんの簡単レシピをメインに紹介していますが、今回は数あるもやしの料理の中から、特に注目度が高いメニューを1位から順番にご紹介します。

ちなみにランキングは、常に最新にしています。

各レシピには、もやし以外に必要な材料もすべて載せていますので、参考にしてください。

1位 北斗晶さんのニラともやしたっぷりウマ辛鍋

もやしのレシピ

ニラともやしたっぷりウマ辛鍋

タレントの北斗晶さんのレシピ

北斗さんの復帰後2作目の鍋料理です。

もやしのシャキシャキとした食感をいかした、たったの10分で作れる坦々鍋です。

ぱっと見はモヤシとニラばかりでちょっと地味ですが、ゴマのコクとお肉の旨味が溶け込んだピリ辛なスープと一緒にいただくとすごく食べ応えがあります。

材料費が安上がりで、手間なしで作れるところも人気の理由です。

10分
合いびき肉モヤシニラ玉ネギショウガみじん切りニンニクみじん切りゴマ油鶏ガラスープの素ラー油豆板醤味噌白練りゴマ醤油ポン酢

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2位 サイゲン大介さんのリンガーハットのちゃんぽん

もやしのレシピ

リンガーハットのちゃんぽん

サイゲン大介こと、お笑いコンビ うしろシティの阿諏訪泰義さんのレシピ

サイゲンさんによると、コクと甘みとクリーミーさを合わせ持つリンガーハットのちゃんぽんは、「練りタイプの中華だし」と「牛乳」を使ってスープを作り、そのスープで野菜を煮れば、たったの15分で再現できるとのこと。

実際に作ってみたところ、本物のスープの濃厚さには少し足りませんでしたが、さっぱりとした女性が好みそうな、ちゃんぽんが出来ました。

18分
醤油砂糖うまみ調味料白コショウ中華だし干し貝柱のだし牛乳豚バラ肉小エビサツマ揚げカマボコキャベツ玉ネギニンジンモヤシ長ネギつけ麺用太麺枝豆コーン

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3位 もやしをレンジでチンする方法

もやしのレシピ

もやしをレンジでチンする方法

もやしを電子レンジでチンする方法と、もやしのおすすめレンチン簡単料理5品を紹介しています。

もやしの加熱時間の目安は、100gにつき50秒〜1分半、1袋(250g)の場合は2〜3分です。

2分
もやし

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4位 グッチ裕三さんのもやし炒め

もやしのレシピ

もや酢炒め

タレントのグッチ裕三さんのレシピ

このモヤシ炒めは、モヤシを炒める前に熱湯をさっとかけます。
そうすると、炒める時間を短縮できるので、だれにでもシャキシャキとした一品が作れます。

味付けは塩・コショウ・すし酢のみですが、すし酢の旨味が加わるので、味に深みがあります。

モヤシ炒めの、超おすすめレシピですよ。

作り置き

モヤシニンニクみじん切り赤唐辛子サラダ油塩・黒コショウすし酢

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5位 グッチ裕三さんの豆もやしごはん

もやしのレシピ

豆もやしごはん

タレントのグッチ裕三さんのレシピ

豆もやしと米だけで作ったシンプルなごはんに、ネギだれをかけていただきます。

トウモロコシのような甘い香りがする、味わい深いごはんが出来ますよ。

超おすすめレシピです。

豆モヤシアサツキ白ゴマ白だし醤油ゴマ油砂糖一味唐辛子

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6位 もやしときゅうりのナムル

もやしのレシピ

簡単さっぱりナムル

ゆうこりんこと、タレントの小倉優子さんのレシピ

箸休めにぴったりなナムルのレシピです。

このナムルは、夏の夕食のさっぱりおかずとして、テレビで話題になりました。

もやしときゅうりとトマトを具材にした豪華なナムルで、ポン酢とごま油で味付けします。

サラダ感覚で野菜がたっぷり食べられます。

5分
もやしきゅうりミニトマトポン酢ごま油白いりごま

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7位 柳澤英子さんの鶏の中華蒸し

もやしのレシピ

もうパサパサなんて言わせない 鶏の中華蒸し

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ

パサパサしがちなムネ肉が、簡単に柔らく仕上がります。

味噌ベースのソースは、さっぱりとした中にもコクがあり、淡白な味の鶏ムネ肉によく合います。

作り置き

15分
鶏ムネ肉大豆モヤシ長ネギ赤パプリカ塩・コショウゴマ油中華顆粒ダシ味噌練りカラシ

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8位 和田明日香さんのチャンプルー

もやしのレシピ

なんでもチャンプルー

タレントの和田明日香さんのレシピ

包丁を使わず、たったの5分で作れるチャンプルーです。

「なんでもチャンプルー」という名前の通り、具材は何でも良いと思います。

野菜の甘みが引き立つ、優しい味付けのチャンプルーが出来ます。

5分
豚バラしゃぶしゃぶ肉ニラモヤシ豆苗花かつお醤油鶏ガラスープの素みりん

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9位 みきママのモヤシと人参のナムル

もやしのレシピ

ナムル

おうち料理研究家のみきママのレシピ

電子レンジで火を通すので、あっと言う間に出来上がります。

ニンニクを使わないレシピになっているので、ニンニク料理を避けたい時にもオススメです。

もともとはキンパ(韓国風海苔巻き)の具材の1つとして考案されたお料理ですが、そのままでも美味しくいただけます。

4分
ニンジンモヤシゴマ油鶏ガラスープの素

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10位 家事えもんのモヤシ焼きそば

もやしのレシピ

もやしのかた焼きそば風

家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんのレシピ

モヤシとエノキを麺に見立てた、ヘルシーなかた焼きそばです。

風味豊かで、食感がユニークです。

16分
鶏ムネ肉モヤシニンジンキャベツキクラゲ鶏ガラスープの素醤油片栗粉エノキ粉チーズゴマ油

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