やまでら くみこ のレシピ

テレビで話題の人気レシピをメインに紹介しています。

納豆の人気レシピ集。納豆の簡単料理の作り方まとめ。

投稿日:2017年12月16日 更新日:

納豆の人気レシピ

納豆の人気レシピ12品をご紹介します。

当サイトでは、テレビで話題になったプロやタレントさんの簡単レシピをメインに紹介していますが、今回は数ある納豆の料理の中から、特に注目度が高いメニューを1位から順番にご紹介します。
ランキングは、常にリアルタイムで最新にしています。
各レシピには、納豆以外に必要な材料もすべて載せていますので、参考にしてください。

ちなみに納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」には、血栓(血の塊)を防ぐ作用があるので、積極的に摂ると血がサラサラになると言われています。

また納豆のレシピと合わせて「納豆のフィルムを簡単に取る方法4パターン」も是非ご覧ください。
納豆のフイルムとは、パック売りの納豆の表面を覆っている半透明のビニールのことです。納豆の糸がなかなか切れなくてイライラしますが、ちょっとしたことで剥がしやすくなりますよ。

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1位 玉ねぎヨーグルトの作り方。得する人損する人で話題のダイエットメニュー。

玉ねぎヨーグルトのレシピ

日本テレビの「あのニュースで得する人損する人」で話題になった、ダイエットに効果があるという「玉ねぎヨーグルト」のレシピをご紹介します。
「玉ねぎヨーグルト」は、薄切りにした玉ねぎとヨーグルトを混ぜるだけの簡単なお料理で、調理時間は、玉ねぎを置く時間(30分)を除けばわずか1分です。

1分

玉ねぎヨーグルト納豆

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2位 納豆トーストのレシピ。人気納豆店の格上げバタートースト。

納豆トースト

人気納豆店が考案した、納豆トーストのレシピをご紹介します。
秋田県横手市にある納豆専門店「二代目 福治郎」の古屋歩さんが考案した「格上げ納豆バタートースト」です。
納豆に砂糖と醤油とバターを混ぜ、食パンにのせて焼き上げます。
甘じょっぱい納豆とバターの風味がよく合う、おやつ感覚で食べれられるトーストですよ。

5分

納豆食パン砂糖醤油バター

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3位 納豆と砂糖のレシピ。人気納豆店の砂糖がけ納豆ごはん。

納豆砂糖ご飯

人気納豆店が考案した、納豆ご飯のレシピをご紹介します。
秋田県横手市にある納豆専門店「二代目 福治郎」の店主、古屋和久さんが考案した「砂糖がけ納豆ご飯」です。
納豆に砂糖と醤油をかけ、ご飯にのせていただきます。

1分

納豆砂糖醤油ご飯

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4位 納豆酢のレシピ。健康に良いふわとろ納豆2パターン。

納豆 酢 レシピ

納豆酢(酢納豆)のレシピを2パターンご紹介します。
1品めは納豆メーカーの「タカノフーズ」が考案した「納豆酢」
納豆に酢を加えると、きめ細かい泡がたくさん立って、ふわとろの食感になります。
2品めは「奇跡の酢納豆」の著者、石原新菜さんが考案した「酢納豆」

0.5分

納豆

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5位 納豆のレシピ。あさチャンで話題の家計が助かる納豆料理の作り方。

納豆のレシピ スタミナ納豆・酢納豆・納豆とんかつ・サバの水煮和え

最近(2017年12月4日)TBSテレビの「あさチャン」で話題になった「家庭でまねしたい、家計が助かる納豆料理」をご紹介します。
同番組によると、納豆の消費量はここ数年ずっと増え続けていて、今年は過去最高を記録したそうです。

10分

豚ロースとんかつ用納豆小口切りにしたねぎ小麦粉溶き卵パン粉

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6位 こんにゃくサラダのレシピ。家事えもんの爆弾コンニャク。

爆弾こんにゃくサラダ

コンニャクのおすすめレシピをご紹介します。
家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんが考案した「イタリアン爆弾こんにゃく」です。
コンニャクと納豆という和風の素材を使いながらも、イタリアンテイストに仕上げたヘルシーなサラダです。

6分

ひきわり納豆レタストマト味付きメンマ板コンニャク卵黄万能ネギ粉チーズオリーブオイル醤油納豆のタレ

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7位 美肌と便秘に効くレシピ。松本明子さんのキムチ納豆チーズトースト。

キムチ納豆チーズトースト

タレントの松本明子さんがすすめる、美肌と便秘に効くトーストのレシピをご紹介します。
「キムチ納豆チーズトースト」です。

3分

キムチ納豆とろけるチーズマーガリン食パン

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8位 納豆はちみつトーストのレシピ。海外の健康マニアに人気。

納豆はちみつトースト

「納豆はちみつトースト」というのが、海外の健康マニアにウケているとネットで話題になっています。
(2014年3月現在)納豆は日本だけでなく、ヘルシー志向の外国人にも注目されている食材の1つですが、この「納豆はちみつトースト」は、納豆にはちみつを混ぜて甘みとコクをプラスします。

3分

パン納豆ハチミツバターゴマ

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9位 手巻き寿司パーティーレシピ。ミシュランシェフのお薦め。

手巻き寿司 レシピ パーティー 具 具材 海苔

ミシュランシェフが考案した、パーティーにぴったりの手巻き寿司のレシピをご紹介します。
和食の名店「季旬 鈴なり」の店主、村田明彦さんの「4種の手巻き寿司」です。
4種類の具材は、左上から時計回りに「納豆たくあんチーズ」「ガリトマト」「アボカドツナ ちょい醤油」「生ハムユッケ風」です。

2分

納豆タクアンクリームチーズ小ネギカイワレ大根醤油

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10位 スタミナ丼の簡単レシピ。柴咲コウさんの1分で納豆料理。

スタミナ丼

女優の柴咲コウさんが考案したスタミナ丼のレシピをご紹介します。
「特製スタミナ丼」です。
柴咲さんは納豆が大好きで、タンパク質を気軽に摂取できる、納豆入りスタミナ丼を自宅でよく作るそうです。

1分

豚しゃぶ納豆かいわれ大根大根おろし大和芋おろし食べるラー油ゴマ油ご飯

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11位 納豆ミネストローネのレシピ。人気フレンチシェフのお薦め。

納豆ミネストローネ

納豆を使った一風変わったミネストローネのレシピをご紹介します。
人気フレンチレストラン「abysse(アビス)」のオーナーシェフ、目黒浩太郎さんが考案した「納豆ミネストローネ」です。
納豆と野菜をたっぷり使った、栄養満点の風味豊かなミネストローネです。

13分

納豆ベーコン ブロックズッキーニ玉ネギトマトオクラニンニクオリーブオイルホールトマトブイヨンスープ塩・コショウEXバージンオリーブオイル粉チーズバケット

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12位 タマミちゃんの、オムレツのレシピ。ふわふわ新型 生オムレツ。

タマミちゃん オムレツ レシピ ふわふわ新型生オムレツ

タマミちゃんこと、タレントの友加里さんが考案した、オムレツのレシピをご紹介します。
「ふわふわ新型 生オムレツ」です。
卵に納豆を混ぜると、超フワフワな新感覚の生オムレツが出来ます。
ちなみにタマミちゃんは、三ツ星タマリエという卵のソムリエの資格をお持ちで、「たまご大好き」という卵の料理本を執筆しています。

納豆長ネギみりんマヨネーズ

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