やまでら くみこ のレシピ

テレビで話題の人気レシピをメインに紹介しています。

ほうれん草の人気レシピ集。簡単料理の作り方14品まとめ。

投稿日:2018年6月3日 更新日:

ほうれん草のレシピ

ほうれん草を使った人気レシピ14品をご紹介します。

当サイトでは、テレビで話題になったプロやタレントさんの簡単レシピをメインに紹介していますが、今回は数あるほうれん草を使った料理の中から、特に注目度が高いメニューを1位から順番にご紹介します。

ちなみにランキングは、常に最新にしています。

各レシピには、ほうれん草以外に必要な材料もすべて載せていますので、参考にしてください。

【最新】小倉優子さんのキッシュ

ランキングの前に、まずは、最新(2018年11月〜12月)のレシピを1品ご覧ください。

ほうれん草のレシピ

炊飯器キッシュ

ゆうこりんこと、タレントの小倉優子さんのレシピ

赤パプリカやほうれん草を具材にしたカラフルなキッシュで、炊飯器を使ってふわふわに仕上げます。

超具だくさんで、優しいコクと旨味があります。

7分
パプリカ玉ねぎじゃがいもほうれん草ベーコン生クリーム塩こしょう

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1位 みきママのグラタン

それでは、ここからは、ほうれん草の人気レシピをランキング形式でご紹介します。

ほうれん草のレシピ

フライパンまるごとグラタン

おうち料理研究家のみきママのレシピ

その名の通り、フライパン1つで作れるグラタンです。
ちなみに上の写真は、適当な大きさのフライパンが無かったので、土鍋で作りました。

鶏肉の代わりに車麩を使った、ヘルシーで家計に優しいグラタンで、マカロニは、下茹でせずにホワイトソースにそのまま加え、一度に火を通してしまいます。

車麩の食感は、鶏肉みたい。
お肉を使わなくても、満足度の高いグラタンができます。

25分
車麩玉ネギほうれん草シメジマカロニバター薄力粉牛乳顆粒コンソメ黒コショウピザ用チーズ

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2位 平野レミさんのクリスマス リースチキン

ほうれん草のレシピ

クリスマス リースチキン

料理愛好家の平野レミさんのレシピ

クリスマス向けのレシピで、通年のニーズがないためこの順位ですが、お味の方は一二を争うくらい美味しいです。

皮目をパリパリに焼き上げた鶏モモ肉と、ほうれん草の濃厚なソースがよく合います。

リース風の豪華な盛り付けがクリスマス気分を盛り上げます。

盛り付けをアレンジすると、普段のパーティーにも使えますよ。

20分
鶏モモ肉塩・コショウほうれん草ニンニクオリーブオイルアンチョビ粉チーズコショウ赤パプリカベビーリーフピンクペッパー

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3位 ほうれん草をレンジでチンする方法

ほうれん草のレシピ

ほうれん草をレンジでチンする方法

ほうれん草を電子レンジでチンする際には、水洗いしたほうれん草(1束)をラップで包み、600wで2分加熱します。

ほうれん草はアクが強いので、チンした後はさっと水にさらします。

3分
ほうれん草

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4位 粒マスタードおひたし

ほうれん草のレシピ

粒マスタードおひたし

日本料理の名店「銀座 穂の河」の店主、内海隼人さんのレシピ

ほうれん草を粒マスタードと味噌で和えたお料理です。

粒マスタードは、からしと酢の要素を併せ持っているので、味噌を混ぜることで、ちょっぴり洋風の酢味噌和えができます。

粒マスタードの爽やかな酸味が、ほうれん草の甘みとよく合います。

作り置き

6分
ほうれん草粒マスタード味噌

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5位 みきママのヘルシーカルボナーラ

ほうれん草のレシピ

ヘルシーカルボナーラ

おうち料理研究家のみきママのレシピ

野菜がたっぷり入った、ヘルシーなカルボナーラです。

白菜とほうれん草をたくさん使ったカルボナーラで、フライパン1つで作れます。

さっぱりしているのかと思いきや、濃厚でクリーミーな味に仕上がります。食べ応えがあります。

15分
ベーコン白菜ほうれん草バター粉チーズブラックペッパーパスタ牛乳顆粒コンソメおろしニンニク

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6位 北斗晶さんのお弁当キッシュ

ほうれん草のレシピ

お弁当キッシュ

タレントの北斗晶さんのレシピ

お弁当にぴったりのミニサイズのキッシュで、生地は食パンで作ります。

さっぱりとした食べやすい味のキッシュです。

お弁当に入れると生地のサクサク感はなくなるので、キッシュと言うよりは、少しあっさりめのホワイトソースを使ったサンドイッチのようですが、見た目がお花っぽいので、いつものサンドイッチとはまったく印象は変わります。

たまにはこんな変わったパンのお弁当も新鮮でいいですよ。

17分
ひき肉ほうれん草塩・コショウ牛乳粉チーズ食パン

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7位 家事えもんの本格カフェカレー

ほうれん草のレシピ

火を使わずに2日煮込んだような 本格カフェカレー

家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんのレシピ

火は一切使わずに、ミキサーと電子レンジを使って、2種類のカレーを作ります。

野菜とリンゴの甘みをいかした、子供も喜ぶ親しみやすい味のカレーです。

20分
豚こま切れ肉玉ネギにんじんほうれん草牛脂鶏ガラスープの素塩・コショウケチャップ100%リンゴジュースカレールーピーナッツバター

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8位 和田明日香さんの胡麻和え

ほうれん草のレシピ

鉄分豊富!ほうれん草のゴマ和え

食育インストラクターの和田明日香さんのレシピ

このゴマ和えは、醤油の代わりにナンプラーを使い、ゴマ油とすりゴマを少し多めに使います。

いつものほうれん草のゴマ和えが、さっぱりし過ぎて物足りないという方におすすめです。

ちなみにナンプラーを使っていることは、殆どの人が気づきません。
ほのかな旨味が加わる程度で、ナンプラーのクセっぽさはありません。食べやすいです。

作り置き

5分
ほうれん草ゴマ油ナンプラー砂糖白すりゴマ

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9位 エッグインクラウド

ほうれん草のレシピ

エッグインクラウド

人気料理インスタグラマーの植木俊裕さんのレシピ

「エッグインクラウド」というお料理は、アメリカで生まれ、インスタグラムで話題になった、見た目がユニークな卵料理です。

「エッグインクラウド(雲の中の卵)」というネーミングが、ぴったりです。

ほうれん草ベーコン

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