鶏むね肉の電子レンジレシピ

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  • 鶏胸肉をレンジで!蒸し鶏をしっとり柔らかく仕上げる簡単レシピ。

    胸肉がしっとり柔らか!レンジで蒸し鶏

    電子レンジを使って、鶏胸肉をしっとり柔らかく仕上げるレシピになっています。
    塩気がほど良く付くので、そのまま食べてもいいですし、サラダなどの具材にしてもよく合います。

    15分冷蔵で2〜3日
    鶏胸肉

  • 鶏胸肉の簡単和風だし煮|レンジで8分、朝食にもぴったり!

    レンジで簡単!鶏胸肉の和風だし煮

    鶏胸肉を使った、忙しい日でもすぐに作れる簡単おかずです。
    材料はシンプルで、加熱は電子レンジでわずか3分。
    和風だしのやさしい味わいで、ご飯にもパンにも合わせやすいのも魅力です。

    8分
    鶏胸肉砂糖顆粒和風だしの素
  • マヨわさびで格上げ!鶏胸肉ときゅうりのサラダ。コク旨低糖質レシピ。

    マヨわさびで格上げ!胸肉きゅうりサラダ

    鶏胸肉ときゅうりを使った、風味豊かなサラダのレシピです。

    マヨ醤油&わさびの味付けはやはり鉄板で、マイルドなコクが加わって、鶏肉の美味しさが大幅にアップします。

    16分冷蔵で2〜3日
    鶏むね肉きゅうり酒もしくは水マヨネーズ練りわさび醤油いりごま

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