春キャベツとベーコンのパスタレシピ|簡単で美味しい春キャベツパスタ

春キャベツのパスタ
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春キャベツパスタの定番、ベーコンを合わせた簡単レシピです。
やわらかく甘みのある春キャベツは、パスタと一緒にさっとゆでることで、食感と美味しさをしっかり楽しめます。

ベーコンのコクとにんにくの香り、仕上げの醤油の風味が合わさり、シンプルながら満足感のある味わいに。
15分ほどで作れるので、忙しい日のランチや夕食にもおすすめです。


材料

2人分:調理時間15分
春キャベツ 1/4玉(250g)
ベーコン ハーフ8枚(80g)
にんにく 1かけ(5g)
パスタ 180g
オリーブオイル 大さじ2
醤油 小さじ1
塩・こしょう 少々

春キャベツパスタのレシピ・作り方

春キャベツパスタの材料を切る

春キャベツとベーコンとにんにくを切る

  1. ① 春キャベツ(1/4玉:250g)はざく切りにし、葉の中央にある太い芯は取り分け、火が通りやすいように薄切りにします。
    にんにく(1かけ:5g)はみじん切り、ベーコン(ハーフ8枚:80g)は短冊切りにします。


パスタと春キャベツをゆでる

春キャベツのパスタ用にパスタをゆでる
パスタのゆで上がり前に春キャベツを加える
  1. ② 鍋に湯(1.5L)を沸かし、塩(15g:分量外)を加えてパスタ(180g)を表示時間通りにゆではじめます。
    ゆで上がり2分前に春キャベツを加えて一緒にゆで、ゆで汁を大さじ3取っておきます。

ベーコンを炒める

ベーコンをオリーブオイルで炒める

  1. ③ パスタをゆでている間に、フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とベーコンを入れて中火で炒め、軽く焼き色をつけます。


にんにくの香りを出す

炒めたベーコンににんにくを加える

  1. ④ 火を弱めてにんにくを加え、香りが立つまで炒めます。

春キャベツパスタを和える

春キャベツとパスタをフライパンで混ぜる

  1. ⑤ ゆで上がったパスタと春キャベツを湯切りしてフライパンに加え、取っておいたゆで汁(大さじ3)も加えます。
    ゆで汁とオイルがなじむように、全体をよく混ぜます。

春キャベツパスタの完成!

醤油を加えて春キャベツのパスタを仕上げる

  1. ⑥ 仕上げに醤油(小さじ1)を加えてさっと混ぜ、香りを付けます。味をみて塩(少々)でととのえます。
    器に盛り、こしょう(少々)をふって完成です。

春キャベツのやわらかな口当たりに、ベーコンの旨みがほどよくからむ一皿です。
にんにくと醤油を少しきかせることで、シンプルな材料でも味がぼやけず、最後まで美味しく食べられます。
春キャベツの季節に、ぜひ味わってほしいパスタです。


美味しく作るコツ

春キャベツはゆですぎない

春キャベツはやわらかいため、パスタのゆで上がり2分前に加えるだけで十分です。
甘みと軽い食感を残すように仕上げます。

ベーコンは軽く焼き色をつける

ベーコンを少しこんがり炒めることで、香ばしさとコクが加わり、春キャベツの甘みも引き立ちます。

にんにくは後から加える

にんにくはベーコンを炒めたあとに加えることで、焦げにくく、香りもきれいに出せます。

ゆで汁で全体をなじませる

パスタのゆで汁を加えて混ぜることで、オイルや具材がパスタになじみ、一体感のある仕上がりになります。

よくある質問(FAQ)

春キャベツのパスタには、なぜベーコンが合うのですか?

春キャベツは甘みがあり、やわらかな食感が特徴です。
ベーコンの塩気とコクを合わせることで味のバランスがよくなり、シンプルな味付けでも満足感のある春キャベツパスタに仕上がります。

春キャベツパスタが水っぽくなるのはなぜですか?

春キャベツは水分が多いため、加熱しすぎると水っぽくなりやすくなります。
ゆで時間を短めにし、最後にゆで汁とオイルをしっかりなじませることで、美味しく仕上がります。

醤油は入れた方がいいですか?

少量の醤油を加えることで、ベーコンの旨みと春キャベツの甘みがまとまり、風味よく仕上がります。
入れすぎず、最後にさっと加えるのがポイントです。

春キャベツと普通のキャベツでは、パスタの作り方は違いますか?

はい、少し変えるのがおすすめです。
春キャベツはやわらかく火が通りやすいため、パスタのゆで上がり直前にさっと加えるだけで、甘みと食感を活かすことができます。

一方、通常のキャベツは繊維がしっかりしているため、パスタと一緒に長めにゆでてやわらかくする方が食べやすくなります。
普通のキャベツで作る場合は、キャベツとアンチョビのパスタも参考にしてみてください。

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