和の鉄人の、たけのこご飯のレシピ。ムダにしがちな姫皮を使います。

たけのこご飯

和食の一流シェフ、中村孝明さんが考案した、タケノコご飯のレシピをご紹介します。

「やわらか姫皮ごはん」です。

捨ててしまいがちな姫皮(タケノコの先端にある柔らかい皮)をいかした、タケノコご飯です。

(情報元:TV「L4YOU!」和の鉄人直伝!旬のたけのこ春爛漫レシピ 2016年4月18日放映)

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やわらか姫皮ごはんの作り方

「やわらか姫皮ごはん」のレシピです。

材料【2人分】
タケノコの姫皮 40g
フキ(水煮) 1/6本
2合
木の芽 10枚
昆布だし汁(※) 360ml

※昆布だしの作り方は、次の通り。
まず昆布(8×15センチ)に水(2と3/4カップ)を加え、冷蔵庫で一晩寝かします。
そして、翌朝鍋に移して一度沸騰させて(沸騰直前に昆布を取り出す)、塩(小さじ1)を加える。

作り方
  1. 姫皮は千切りにする。フキは1センチ幅に切る。
  2. 研いで水気を切った米・昆布だし・姫皮を炊飯器に入れ、普通に炊く。
    炊き上がったらフキを加え、そのまま炊飯器のフタをして、しばらく蒸らす。
  3. ご飯とフキを混ぜ、茶碗に盛る。木の芽をのせたらできあがり。

柔らかい姫皮の風味をいかした、こだわりのタケノコご飯だそうですよ。

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画像引用元:たけのこご飯 by fto mizno

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