ごぼうの茹で方と茹で時間。これが基本!

切り方 茹で時間
丸ごと(太めのごぼう) 10分
乱切り(太めのごぼう)
丸ごと(細めのごぼう) 7〜8分
縦に2〜4等分(太めのごぼう)
5ミリ幅の薄切り 5分
細切り・ささがき 2〜4分
千切り 1分

ごぼうの茹で方と茹で時間を解説します。
ごぼうを下茹でして、ちょうど良い柔らかさに仕上げる方法についてです。

茹で時間の目安は、太めのごぼうなら10分。
細めなら7〜8分。
5ミリ幅の薄切りにした場合は5分。
千切りなら1分です。

ごぼうは水から茹でるのが基本なので、沸騰してから時間を計り始めます。

材料

調理時間5〜15分
ごぼう 1本
1リットル
好みで大さじ1

茹で方・茹で時間

ごぼうの切り方

  1. ① ごぼうをきれいに洗い、好みで皮を取り除きます。
  2. ② 必要に応じて、ごぼうを切り分けます。
    丸ごと使う場合は、鍋に入るサイズに切り分け、細かく切って使う場合は、千切りや薄切りなどにします。

鍋に水と酢を入れる
好みで酢を入れる
ごぼうを加える
ごぼうを加える
  1. ③ 水(1リットル)と酢(好みで大さじ1)を鍋に入れ、ごぼうを加え、火にかけます。
    酢を加えると、白っぽいきれいな色に茹で上がります。

ごぼう茹でる
茹でる
ごぼうから出たアクを取り除く
アクを取る
  1. ④ 沸騰したら火を少し弱め、たまに混ぜながら茹でます。
    細く切った場合はアクが出やすいので、アクが出たら取り除きます。

ごぼうの茹で時間は、太さや切り方によって異なります。
冒頭の表を参考にして、様子を見ながら茹でるのがおすすめです。


ごぼう鍋から取り出す
取り出す
ごぼうザルに上げる
水気を切る
  1. ⑤ ザルに上げて水気を切り、料理に使います。

以上で、ごぼうを茹でる作業は完了です。

なお、当サイトでは、茹でたごぼうを使ったレシピもご紹介しています。
ごぼうサラダたたきごぼうの記事も、ぜひ参考にしてください。

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