ポークビーンズの簡単レシピ|豚バラ×ベーコンでご飯がすすむ!

ポークビーンズ
動画
チャンネル登録をお願いします!⇒

ポークビーンズといえば、給食や家庭料理でおなじみの、ケチャップ風味の甘辛い煮込み。
今回は、そんな懐かしい味をベースにした、ご飯によく合う簡単ポークビーンズのレシピをご紹介します。
一般的には豚こま肉で作られることが多いですが、今回は豚バラとベーコンのダブル使いで、コクと満足感をしっかりアップ。
ケチャップの甘辛さと脂の旨みが大豆にしっかり絡み、冷めても美味しく、お弁当にもぴったりの一品です。


材料

2〜3人分:調理時間30分
豚バラ薄切り肉 150g
ベーコン(ハーフサイズ) 4枚
大豆水煮 150g
玉ねぎ 1個(200g)
人参 1/2本(80g)
オリーブオイル 大さじ1
ケチャップ 大さじ3(54g)
ウスターソース 小さじ1
醤油 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
150ml
黒こしょう 少々
  • 乾燥大豆を使う場合は、前日に戻して柔らかく茹でておきましょう。

ポークビーンズの簡単レシピ・作り方

肉と野菜を切る

玉ねぎ・人参・豚バラ・ベーコンを切る

  1. ① 玉ねぎ(1個:200g)は薄切りにして、人参(1/2本:80g)は2〜3ミリ厚のいちょう切りにします。
    豚バラ(150g)は4〜5センチ幅に切り、ベーコン(4枚)は1センチ幅に切ります。


豚バラとベーコンを炒める

豚バラとベーコンをフライパンで炒める

  1. ② 大きめのフライパン(または鍋)に油を熱します。
    豚バラとベーコンを中火で2〜3分炒め、肉に少し焼き色を付けます。
フライパンや鍋は、調理中に全体を混ぜやすい大きめのサイズを使うのがおすすめです。
直径28cmほどが使いやすいです。

玉ねぎと人参を加えて炒める

玉ねぎと人参を加えて更に炒める

  1. ③ 玉ねぎと人参を加え、玉ねぎがしんなりするまで中火でじっくり火を通します。


大豆と水と調味料を加える

大豆と水と調味料をフライパンに加える

  1. ④ 大豆水煮(150g)・ケチャップ(大さじ3:54g)・ウスターソース(小さじ1)・醤油(小さじ1/2)・砂糖(小さじ1)・水(150ml)を加え、よく混ぜます。

フタをして煮る

フライパンにフタをしてポークビーンズを煮る

  1. ⑤ フタをして、中火で10分ほど煮ます。
    途中で汁気がなくなりそうなときは、水を少し足してください。

ポークビーンズの完成!

完成したポークビーンズ

  1. ⑥ フタを外して弱火にし、汁気がほとんど無くなるまで5〜8分ほど煮詰めます。
    旨味と甘味をしっかり凝縮させましょう。
    煮詰めている間は、ときどき混ぜて焦げつかないように気をつけてください。
  2. ⑦ 仕上げにこしょう(少々)を振り、お好みで塩(分量外)を加えて味をととのえたら完成です。
    冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

甘みとコクのバランスが絶妙で、あとを引く美味しさのポークビーンズ。
そのままはもちろん、ご飯にのせて丼風にしたり、お弁当に詰めても美味しくいただけます。
煮るだけで味が決まるので、忙しい日の夕食や作り置きにもぴったり。
どこか懐かしくて、でもちょっぴり新しい。そんな魅力が詰まった定番おかずです。


よくある質問(FAQ)

子ども向けに作るときのおすすめの工夫はありますか?

このレシピはケチャップの甘みとやわらかい具材で、基本のままでも子どもが食べやすい味わいです。
さらに優しい味にしたい場合は、黒こしょうを省いたり、野菜を小さめに切ると食べやすくなります。
大豆が苦手な場合はミックスビーンズを使ったり、具材を少しつぶしてとろみを出すと、小さなお子さまにもより食べやすくなります。

ポークビーンズってどこの料理?

ポークビーンズの発祥はアメリカです。
アメリカでは白インゲン豆と塩漬けの豚肉やベーコンを使い、モラセス(糖蜜)などで甘く煮込むのが定番。
大豆と豚こま(このレシピでは豚バラ)を使った、日本のスタイルとは作り方も味わいも異なります。
本場アメリカのポークビーンズのレシピは、別記事でご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

ポークビーンズはご飯と一緒に食べても合いますか?

はい、ご飯にもよく合います。
ケチャップベースの甘辛い味付けと大豆のやさしい食感は、白いご飯と相性が良く、丼ぶりのようにしても美味しく食べられます。
特に煮詰め加減を少ししっかり目にして、水分を少なく仕上げると、ご飯に合う濃さになります。

コメント

このお料理についてのご感想などをお寄せください。
サイト運営の参考にさせていただきます。
頂いたコメントには、2〜3日以内にメールアドレス宛に回答いたします。(詳細
メールアドレスの入力ミスにご注意ください。
なお、頂いたコメント及びその後のメール等でのやり取りは、この欄でご紹介させていただく場合がございます。

関連レシピ