ズッキーニの浅漬けレシピ。生姜香るさっぱり漬物

ズッキーニの浅漬け(ズッキーニの漬物)
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ズッキーニの浅漬けの簡単レシピをご紹介します。

薄切りにしたズッキーニを塩もみし、生姜を加えた醤油と酢の調味液に30分漬けるだけ。
生のズッキーニならではのみずみずしさとほどよい歯ごたえを残し、さっぱりとした味に仕上げます。

醤油の旨みと生姜の爽やかな香りがよく合う、ご飯のお供や箸休めにぴったりのズッキーニの漬物です。


材料

2人分:調理時間10分(漬ける時間を除く)
ズッキーニ 1本(200g)
生姜 1/2かけ(5g)
小さじ1/3
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ2
小さじ2

ズッキーニの浅漬けのレシピ・作り方

ズッキーニと生姜を切る

浅漬け用にズッキーニを5mm幅の半月切りにし、生姜を千切りにする

  1. ① ズッキーニ(1本:200g)はヘタを切り落とし、縦半分に切ってから、5mm幅の半月切りにします。
    生姜(1/2かけ:5g)は千切りにします。


ズッキーニを塩もみする

半月切りのズッキーニに塩をまぶして軽くもむ
塩もみしたズッキーニの水気を手で軽く絞る
  1. ② ズッキーニをボウルに入れ、塩(小さじ1/3)をまぶして軽くもみ、10分ほど置きます。しんなりしたら、手で水気を軽く絞ります。

浅漬けの調味液を作る

保存袋に砂糖・醤油・酢を入れ、ズッキーニの浅漬けの調味液を作る

  1. ③ 保存袋に砂糖(小さじ1)・醤油(小さじ2)・酢(小さじ2)を入れ、袋の上からもんで砂糖を溶かします。


ズッキーニと生姜を調味液に漬ける

保存袋にズッキーニと生姜を加え、浅漬けの調味液をなじませて空気を抜く

  1. ④ 保存袋にズッキーニと生姜を加え、全体に調味液をなじませます。
    袋の中の空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で30分ほど漬けたら完成です。

塩もみしたズッキーニは、ほどよくしんなりしながらも、歯切れのよさが残ります。
生姜の香りが後味をすっきりとまとめ、こってりとした料理の箸休めにもよく合います。
炒め物や煮物とはひと味違う、ズッキーニの軽やかな食べ方です。

ズッキーニの浅漬けを美味しく作るコツ

5mm幅に切る

ズッキーニを5mm幅の半月切りにすると、歯ごたえをほどよく残しながら、短時間でも味がなじみます。

塩もみして水気を絞る

先に塩もみして余分な水分を抜くと、調味液が薄まりにくく、味がぼやけにくくなります。
水気は強く絞りすぎず、手で軽く絞る程度で十分です。

袋の空気を抜いて漬ける

保存袋の空気を抜き、調味液をズッキーニに密着させると、少ない調味料でも全体にむらなく味がなじみます。

よくある質問(FAQ)

ズッキーニの皮はむかなくてもいいですか?

皮はむかずに、そのまま使えます。
皮を残すことで、鮮やかな緑色とほどよい歯ごたえを楽しめます。

漬ける時間はどれくらいですか?

冷蔵庫で30分ほど漬けると、調味液と生姜の風味がほどよくなじみます。
もう少し味をなじませたい場合は、1時間ほど漬けても美味しく食べられます。

生姜なしでも作れますか?

生姜なしでも作れます。
ただし、生姜を使うと爽やかな香りが加わり、全体の味が引き締まります。

作り置きはできますか?

冷蔵保存の目安は2日ほどです。
清潔な保存袋に入れて冷蔵し、できるだけ早めに食べきってください。
時間がたつと水分が出て食感がやわらかくなるため、漬けた当日から翌日が特に美味しいです。

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