ピーマンだけを使ったレシピ

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  • ピーマンのおひたしのレシピ。めんつゆで旨い！レンジで簡単お浸し。

    めんつゆで美味しく！ピーマンおひたし

    細切りにしたピーマンをレンジで加熱して、めんつゆや醤油で味付けしたお料理です。
    めんつゆの優しい旨味とともに、とても美味しくいただけます。

    5分冷蔵で3〜4日
    ピーマンめんつゆ醤油おろし生姜かつお節
  • オリーブオイルでとろ甘！ピーマンソテーのレシピ。切らずに加熱が旨い

    オリーブオイルでとろ甘！ピーマンソテー

    ピーマンを切らずにそのまま使い、オリーブオイルでじっくりと焼いた、シンプルなお料理です。
    食感はとろっと柔らかく、噛むと、ピーマンの深い甘みが口の中に広がります。

    12分冷蔵で4〜5日
    ピーマンオリーブオイル塩こしょう
  • 5分で旨い！ピーマンの焼き浸し。鰹節を使った簡単本格レシピ。

    5分で旨い！ピーマン焼き浸し

    鰹節の風味が食欲をそそる、味わい深い焼き浸し。
    だしもめんつゆも一切加えずに、ごま油・醤油・みりんなどを使って、コクのある味に仕上げます。

    5分冷蔵で4日
    ピーマンごま油おろし生姜鰹節砂糖みりん醤油水
  • ピーマンの丸ごと煮浸し。苦味がなくて食べやすい！栄養満点レシピ。

    めんつゆで簡単！ピーマン煮浸し

    丸ごとのピーマンを弱火で煮込み、めんつゆや醤油、ごま油などで味付けしたシンプルな一品。
    苦味やクセは全くないので、ピーマン好きの方にはもちろん、ピーマンのクセが苦手な方にも試していただきたいお料理です。

    18分冷蔵で3〜4日
    ピーマンおろししょうがめんつゆ醤油みりんごま油水
  • ピーマンの丸ごと炒めのフライパンレシピ！ヘタやワタも食べられます。

    丸ごと食べやすく！ピーマン炒め

    ピーマンを切らずに、そのままフライパンで炒めるシンプルなお料理です。

    醤油やごま油で味をととのえて、最後にかつお節をかければできあがり。
    ピーマンの果肉だけでなく、ヘタやワタまで一緒にいただけます。

    12分冷蔵で3〜4日
    ピーマンサラダ油ごま油みりん醤油かつお節

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