もつ煮込みのレシピをご紹介します。
大根・人参・こんにゃくなどの具材を使った、定番のもつ煮です。
もつ煮込みを美味しく作るには、もつの下処理をしっかりと行い、クセを抑えることが大切です。
さらに、複数種の具材と一緒にじっくりと煮込んだ後に、一度冷ましてから温め直すと、味がしっかりと染みて、深みのある味わいに仕上がります。
材料
豚もつ(茹でもつ又は生もつ) | 300g |
こんにゃく | 100g(1/3枚) |
ごぼう | 50g(1/3本) |
にんにく | 1かけ(10g) |
生姜 | 1かけ(15g) |
赤唐辛子 | 小1本(3センチ) |
木綿豆腐 | 150g(1/2丁) |
人参 | 50g(1/3本) |
大根 | 150g(1/8本) |
長ねぎ | 50g(1/2本) |
水 | 500ml |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |
酒 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ2 |
酢 | 大さじ1/2 |
醤油 | 大さじ2と1/2 |
味噌 | 大さじ1程度 |
レシピ・作り方
- ①-a 茹でもつを使う場合は、次の手順で下処理をします。
- 鍋に水(1.5リットル:分量外)を入れて沸騰させ、もつ(300g)を加えて3分ほど湯がきます。
- ザルに上げて水気を切ります。
- ①-b 生もつを使う場合は、次の手順で下処理をします。
- もつ(300g)を流水で洗い、水気を切ります。
塩(小さじ1:分量外)を加え、1分ほど揉み込みます。
流水できれいに洗い、ザルに上げます。 - 鍋に水(1.5リットル:分量外)を入れて沸騰させ、もつを加えて4分ほど湯がきます。
- 別のザルに上げて水気を切り、流水に当てて冷まします。
ボールに移し、ため水で2回ほどゆすぎます。
- もつ(300g)を流水で洗い、水気を切ります。
より詳しく:もつの下処理
- ② ごぼう(50g:1/3本)を、皮ごと3〜4ミリ幅の斜め薄切りにします。
切ったそばから水にさらして5分置き、ザルに上げて水気を切ります。 - ③ こんにゃく(100g:1/3枚)を小さめの一口大に手でちぎり、2分ほど下茹でしてザルに上げます。
- ④ にんにく(1かけ:10g)を薄切り、生姜(1かけ:15g)を千切り、赤唐辛子(種なし小1本:3センチ)を輪切りにします。
- ⑤ もつ・ごぼう・こんにゃく・にんにく・生姜・唐辛子・水(500ml)・砂糖(大さじ1)・塩(小さじ1/3)・酒(大さじ1)・みりん(大さじ2)・酢(大さじ1/2)・醤油(大さじ2と1/2)を鍋に入れ、火にかけます。
沸騰したらアクを取り、フタをして弱火にして30分煮ます。
- ⑥ もつを煮ている間に、他の食材を用意します。
木綿豆腐(150g:1/2丁)を包丁で2〜3センチ角に切り、キッチンペーパーで包んで使うまで置きます。 - ⑦ 人参(50g:1/3本)は、皮をむいたものを用意して、5ミリ幅の半月切りにします。
大根(150g:1/8本)は、厚めに皮をむいたものを用意して、7ミリ幅のいちょう切りにします。
長ねぎ(50g:1/2本)は、小口切りにします。
- ⑧ 豆腐・人参・大根を鍋に加え、全体を煮汁に浸して強火で煮立てたうえで、フタをして弱火にして30分煮ます。
火を止めて、冷めるまでそのまま置いて、味を十分に馴染ませます。
- ⑨ 温め直して、煮汁に味噌(大さじ1程度)を溶かし入れます。
長ねぎを加え、軽く混ぜて、全体に味を馴染ませたら完成です。
味見をして塩気が足りない場合は、味噌の量で調整します。
茹でもつを使うか、生もつを使うかはお好みです。
茹でもつを使うと、歯切れの良い、食べやすい食感に仕上がりやすいです。
一方で、生もつを使うと、もつ自体の風味が濃く感じられます。
どちらを使っても、美味しく仕上がります。
もつ煮込みは居酒屋の定番料理ですが、ご飯との相性も抜群です。
具沢山でボリュームがあるので、夕食の主役にぴったりですよ。
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