えのきのお弁当おかずレシピ

投稿日:2018年4月25日 更新日:

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  • なめたけの手作りレシピ。ご飯とよく合う!えのきのなめたけの作り方。

    定番の美味しさ!手作りなめたけ

    醤油・みりん・砂糖などでえのきを味付けした、なめたけのレシピです。

    柔らかな食感のえのきに、醤油ベースの甘辛味がいい感じに染み込んでいて、ご飯との相性もバッチリです。

    5分冷蔵で1週間
    えのき茸砂糖みりん醤油
  • コクと旨味がご飯に合う!ほうれん草とえのきのだし醤油炒めのレシピ。

    ご飯に合う和風おかず!ほうれん草とえのき炒め

    えのきとほうれん草を少し多めの油でさっと炒め、だしの素と醤油だけで味付けしたシンプルな一品です。

    とても簡単に作れるお料理ですが、お味の方はかなりのもの。
    「だし」や「めんつゆ」などは使わずに、顆粒タイプの「だしの素」で旨味を補うため、お料理全体が水っぽくならず、引き締まった味に仕上がります。

    5分冷蔵で5日
    ほうれん草えのき茸サラダ油顆粒だしの素醤油
  • えのきの肉巻きのレシピ。甘辛で濃厚!お弁当の人気おかずの作り方。

    甘辛で濃厚!えのきの肉巻き

    えのきはシャキシャキとした歯ごたえで、豚肉はしっとり柔らかな口当たり。
    それぞれにしっかりとした旨みがあり、醤油ベースの濃厚な味わいとともに、とても美味しくいただけます。

    10分冷蔵で2〜3日
    えのき豚バラ薄切り肉塩こしょうサラダ油砂糖みりん醤油
  • バター醤油で美味しさ底上げ!小松菜とえのきの簡単炒めのレシピ。

    バター醤油が旨い!小松菜とえのき炒め

    小松菜とえのきを使った、コク旨な炒め物のレシピです。

    小松菜&えのきをバターで炒め、だしの素と少し焦がした醤油をプラスした一品。
    小松菜とえのきと聞くと、少し地味目な味を想像しがちですが、バター醤油の存在感が加わることで、満足度の高い味に仕上がります。

    5分冷蔵で3〜4日
    小松菜えのきバター顆粒だしの素醤油
  • えのき炒めのレシピ。カレー風味の炒め物!お弁当やダイエットにも。

    ほんのりスパイシー!えのきのカレー炒め

    えのき茸を油でさっと炒めて、カレー粉を加え、塩こしょうで味をととのえたお料理です。

    ほんのりと広がるスパイスの香りが、えのきの優しい旨味と好相性。
    コクと風味がアップして、味わい深く仕上がります。

    4分冷蔵で3日
    えのきオリーブオイル カレー粉塩こしょう
  • えのきとツナのレシピ。酢醤油で格上げ!レンジで簡単和え物。

    酢醤油で格上げ!えのきとツナの和え物

    えのきをレンジで2分ほど加熱した後に、ツナ・酢・醤油を混ぜるだけ。
    仕上げに小ねぎをのせていただきます。

    ツナ缶の油分がえのきと混ざり合い、優しいながらもコク旨な味を楽しめます。

    3分冷蔵で2〜3日
    えのきツナ 醤油小ねぎ
  • えのきと卵のレシピ。えのきを炒めて旨みアップ!ふわトロ卵とじの作り方

    ご飯によく合う!えのきの卵とじ

    えのきを炒めて、めんつゆと醤油で味付けをし、半熟の卵でとじた一品です。

    卵の味と食感は、カツ丼や親子丼を彷彿とさせるので、ご飯との相性も抜群。
    肉は一切使いませんが、食べ応えもあるので、しっかりとした満足感を得られます。

    5分
    えのき茸サラダ油小ねぎめんつゆ醤油
  • えのきバターのレシピ。焦がし醤油で風味アップ!簡単炒めの作り方。

    こんがり香ばしい!えのきバター醤油炒め

    大きめにほぐしたえのきを、バターでこんがりと焼き、少し焦がした醤油を絡めた一品です。

    えのき料理と聞くと地味めなイメージを抱きがちですが、バターを少し加えることで、しっかりとしたコクのあるお料理に仕上がります。

    10分
    えのきバター醤油こしょう

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