なすとナンプラーを使った、焼き浸しの簡単レシピをご紹介します。
身近な食材だけで作る、タイ風のエスニック料理。
なすをフライパンでこんがりと焼いて、ナンプラー・にんにく・レモンなどで味をととのえます。
調理のコツは、ナンプラーを一切加熱しないことです。
ナンプラーの風味は加熱すると飛びやすいので、なすが焼き上がった後にナンプラーを加えて、独特の風味を最大限いかします。
一晩置いて冷やして食べると、味が染みて、濃厚かつ旨みたっぷりな味を楽しめますよ。
材料
なす | 4本(400g) |
にんにく | 1かけ(10g) |
赤唐辛子 | 1/2〜1本 |
サラダ油 | 大さじ1と1/2 |
ナンプラー | 大さじ1と1/2 |
砂糖 | 大さじ1と1/2 |
レモン汁 | 大さじ1と1/2 |
作り方
まず、なす(4本:400g)のヘタを取り、縦半分に切って、皮目に切れ目を入れます。
にんにく(1かけ:10g)をみじん切りにして、赤唐辛子(1/2〜1本)は、タネを取ってみじん切りにします。
次に、フライパンにサラダ油(大さじ1)を引き、なすの切り口を下にして並べ、火にかけます。
そして、中火〜弱めの中火で、両面がこんがりとするまで7〜8分焼きます。
焼いている途中、ひっくり返す際に、サラダ油(大さじ1/2)を補ってください。
続いて、焼き上がったなすをバットに並べ、にんにくと赤唐辛子を散らし、ナンプラー・砂糖・レモン汁(全て大さじ1と1/2ずつ)を混ぜたものを回しかけます。
そして、ラップをかぶせ、冷蔵庫に一晩入れたら完成です。
このお料理は、冷たくして食べるのがおすすめです。
ナンプラーとレモンと唐辛子、この3つを組み合わせるだけで、手軽にタイ風の味を楽しめます。
しっかりとした旨みがあって、甘みもあって、なおかつ、ほんのり酸っぱ辛い。
食べるとかなりクセになる味です。
なすがスポンジのようにおつゆを吸ってくれるので、噛むとジュワーッと美味しさが広がりますよ。
日持ち:冷蔵保存で5日ほど
このお料理についてのご感想などをお寄せください。
サイト運営の参考にさせていただきます。
頂いたコメントには、2〜3日以内にメールアドレス宛に回答いたします。(詳細)
メールアドレスの入力ミスにご注意ください。
なお、頂いたコメント及びその後のメール等でのやり取りは、この欄でご紹介させていただく場合がございます。