巾着卵のレシピ。卵と油揚げが絶妙にマッチ!

巾着卵(油揚げと卵)
レシピ動画
卵と油揚げが合う!巾着卵

巾着卵のレシピをご紹介します。

巾着卵とは、油揚げを袋状にして中に卵を入れ、口を閉じて煮る料理です。
甘辛いタレが油揚げにじわっと染み込み、卵のまろやかさと相まって、ほっとする味わいを楽しめます。
少ない材料で簡単に作れるので、忙しい日のおかずにもぴったりです。

材料

2〜4人分:調理時間10分
油揚げ 2枚
4個
砂糖 大さじ1と1/2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
だしの素 小さじ1/3
150ml
小ねぎ小口切り 少々


レシピ・作り方

油揚げを袋状に広げる

  1. ① 油揚げ(2枚)をキッチンバサミ(又は包丁)で半分に切り、切り口から開いて袋状にします。
    この作業は、包装袋の上で行うと、洗い物を一つ減らすことができます。

補足:袋状にしやすい油揚げ


油揚げに卵を割り入れる

  1. ② 油揚げ一切れをココットや湯呑みのような小さな器に立て、口を開きます。
    黄身が割れないように、卵をそっと油揚げの中に割り入れます。
    楊枝で縫うようにして口を閉じ、口を上に向けて置きます。


調味料と水を鍋に入れる

  1. ③ 砂糖(大さじ1と1/2)・醤油(大さじ2)・みりん(大さじ1)・だしの素(小さじ1/3)・水(150ml)を小鍋に入れ、火にかけます。

巾着卵を煮る

  1. ④ 沸騰してきたら、油揚げの口を上に向けたまま、なるべく重ならないように並べます。
    油揚げを鍋に移す際には、卵白が少し漏れることがあるので、手の平などにのせて途中で垂らさないようにすると良いです。

落し蓋をして煮る

  1. ⑤ 沸騰したら、アルミホイルの中央に箸で穴を開け、落し蓋をします。
    火を少し弱め、5〜7分ほど煮たら完成です。
    煮る時間は、半熟のとろっとした食感に仕上げるなら5分、固めなら7分です。


煮終えた巾着卵

煮終わって落し蓋を外すと、油揚げがふっくらと膨らみ、煮汁がじわっと染み込んだ状態になります。


巾着卵

  1. ⑥ 皿に盛り、煮汁をかけます。
    小ねぎの小口切り(少々)を添えていただきます。
    お好みで、冷まして食べても美味しいです。

レシピの補足説明

巾着卵の日持ちは、冷蔵保存で2〜3日程度です。

袋状にしやすい油揚げ

ふわふわした油揚げとずっしりとした油揚げ
巾着卵に使う油揚げは、「ふわふわ軽い油揚げ」を選ぶのがおすすめです。(写真の左側)

袋状に開きやすく、中に具材を詰めやすいので、いなり寿司を作る際にも使われます。

なお、油揚げがとても小さく、半分に切ってそれぞれに生卵1個が入りきらない場合は、卵白の量をやや少なめにして作ってください。

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