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セロリの筋の取り方。下ごしらえ(下処理)の方法を動画で解説。

投稿日:2020年9月10日 更新日:

セロリの筋の取り方

セロリの下ごしらえ(下処理)の方法を動画でご紹介します。
包丁を使った、セロリの筋の簡単な取り方です。

セロリの筋

セロリの筋は、茎の表面に縦方向に走っています。

右の写真のように、セロリにはしっかりとした筋があるので、あらかじめきれいに取ってから調理します。

筋を取らないと食感が悪くなる

セロリを細かく刻んで煮込んだりすれば、筋が分かりにくくなる場合もありますが、基本的には、筋は加熱しても柔らかくなりません。
料理の食感が損なわれるだけです。

特に、大きめに切って生食する場合には、筋の存在感が際立って感じられますので、丁寧に取り除くことをおすすめします。

セロリの筋の取り方

それでは、セロリの下ごしらえの手順を順番に解説します。


まず、セロリを葉と茎に分け、根元を少し切り落とします。

ちなみに、買ったセロリは、すぐに葉と茎に分けたうえで、冷蔵保存するのがおすすめです。

セロリは葉から傷みやすいためで、葉と茎を別々にして、それぞれをキッチンペーパーで包んでから袋で密閉すると日持ちしやすくなります。

セロリの保存方法



次に、セロリの断面に包丁を当て、皮を剥くような感覚で、筋がある部分に包丁の刃を少し入れます。



そして、包丁の刃と親指の腹で筋をはさみ、手前に軽く引きます。
そうすると、セロリの茎から筋が持ち上がります。

この作業を、セロリの筋がある部分全てに繰り返します。

筋がない場合もある

なお、この作業をしても筋が全く取れない場合は、筋がないと考えてください。
セロリにも個体差があって、筋が丈夫なものから、筋が全くないものまで色々あります。



筋を取ったセロリは、あとは、好みに応じて切るだけで、サラダ・和え物・炒め物・煮込みなど、幅広いお料理に使えます。

セロリスティック
例えば、切ったセロリを簡単に食べたいのなら、写真のようにスティック状に切って、マヨネーズをつけるだけでも美味しいです。
セロリとツナのサラダ

また、セロリを手軽にサラダにするのなら、ツナ缶と合わせるのもおすすめです。

マヨネーズを味付けのベースにして、練りからしのピリッとした辛さをアクセントにすると、よく合いますよ。

セロリとツナのサラダ」のレシピも合わせて参考にしてください。

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セロリのレシピ(11品)

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