超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理40品まとめ。

公開: 更新:2017/08/04

8位 柳澤英子さんのキムチ豆腐

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たった3分で出来る あつあつキムチ豆腐

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

電子レンジで作ります。

ウインナーとチーズの旨味やゴマ油の風味をいかした一品で、ご飯とよく合います。

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9位 春風亭昇太さんのサバ缶カレー

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サバ缶カレー

笑点でお馴染みの春風亭昇太さんのレシピ。

サバの味噌煮缶を使った、3分でできるカレーです。

サバ缶はすでに調理味付けされているので、長時間煮込んだかのような深みやコクが短時間で出せます。

10位 和の名店のかにかま玉丼

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かにかま玉丼

ミシュランガイドで星を獲得した「なすび亭」のオーナーシェフ、吉岡英尋さんのレシピ。

1人分の材料費がたったの100円で、調理時間もわずか3分です。

ほっとするような優しい味わいの丼物が出来ます。

「本物のカニを超えたと思う」と吉岡さんがおっしゃる自信作ですよ。

11位 栗原心平さんのハム丼

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香味だれのハム丼

3分で作れるハムを使ったどんぶり飯です。

「ウマい!!20代の頃に(このどんぶり飯に)出会いたかった!」と、タレントの国分太一さんが大絶賛した一品です。

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12位 柳澤英子さんの豚しゃぶ

5分で超簡単にできる 豚しゃぶ肉のピリ辛和え

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

豆板醤のコクとネギの辛味をいかした、手軽に作れる豚しゃぶです。

豚肉は柔らかくジューシーに仕上がり、ネギやパプリカはシャキシャキ感がほど良く残ります。

13位 柳澤英子さんのエリンギベーコン

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レンチン エリンギベーコン

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

ベーコンの風味とエリンギの食感をいかした、3分でできる簡単おかずです。

電子レンジを使います。

14位 ミシュランシェフのピーマン和え

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ピーマンの塩昆布和え

ミシュランガイドで1つ星を獲得した和食の名店「季旬 鈴なり」の店主、村田明彦さんのレシピ。

ピーマンのシャキシャキ感と塩昆布の旨味をいかした、さっぱりとしたおかずです。

わずか1分で作れます。

15位 ヒロミさんのおつまみ

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オイルサーディンのおつまみ

タレントのヒロミさんのレシピ。

オイルサーディンをフライパンでさっと温め、ネギをトッピングし、醤油と一味唐辛子をかけたら完成です。

ご飯のお供にしたり、パスタに絡めたりしても美味しいですよ。

調理時間は3分です。

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