イタリアンのシェフの、本格リゾットのレシピ。5分で完成。

たったの5分でできるリゾットのレシピをご紹介します。

イタリアンの名店「セントベーネ」の加藤政行シェフが考案した、「本格リゾット」です。

おにぎりで作るリゾットで、包丁は一切使いません。

一見するとおやきのようなお料理ですが、おにぎりを平たくして焼くことで、リゾットのような歯応え（アルデンテ）を出していることから、「本格リゾット」というメニュー名がついています。

（情報元：日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」2017年3月9日放映）

梅おにぎりで作るリゾット

「本格リゾット」のレシピです。

材料はすべてコンビニ食材です。

レシピの全行程は、後ほど写真をもとに説明します。

写真をもとに、レシピを説明します。

本格リゾットの作り方

最初に主な材料を並べてみました。

このリゾットは、コンビニ食材だけで作れます。

ちなみに金時豆は、煮汁に浸かった状態のもの1パック（65g）を、豆だけを取り出して使用します。

【工程1】
まず金時豆の甘みを少し取るため、水を張ったボールに入れてさっと洗い、水気を軽く切ります。

【工程2】
次におにぎりの海苔を外し、ボールに入れ、フォークで潰します。

おにぎりをざっと潰したら、先ほど外した海苔をちぎって加え、さらに金時豆を加え、豆を潰しながらよく混ぜます。

続いて、とろけるチーズを手でちぎって加え、さらに粉チーズ（大さじ1）を加え、粘りが出るまでよく混ぜます。

【工程3】
粘りが出るまで混ぜたら、生地を平たい円形に成形し、フライパンで焼きます。

油（分量外）を引いたフライパンに生地をのせ、両面に焼き目がつくまで中火で焼きます。

こんがりと焼けたら皿に盛り付けます。

【工程4】
次にソースを作ります。

トマトソースの材料すべて（トマトジュース・オリーブオイル・めんつゆ）をフライパンに入れ、煮立たせたら完成です。

【工程5】
焼いたご飯の上にソースをかけ、その上にカットサラダを盛り、粉チーズを振ったらできあがり。

梅おにぎりをはじめ、金時豆やめんつゆなど、和の食材を組み合わせたお料理ですが、全体的にはイタリアンっぽい味がします。

生地は表面に歯応えが出るので、中のモチモチ感が際立っています。
金時豆の甘みと梅干しの酸味、さらにチーズのとろっとした食感がところどころに感じられ、ほのかに海苔の風味もします。
小さな生地の中に、色々な味が複雑に入り混じっています。
この生地に野菜とソースをあわせると、さらに味と食感が豊かになります。

個人的には金時豆の甘みがもう少し控えめな方が好きですが、食べ飽きない工夫がいろいろと施された、食べて楽しいリゾットですよ。

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