超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理103品まとめ。

公開: 更新:2017/08/09

ローラさんのブリ玉丼

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ブリ玉丼

人気モデルのローラさんのレシピ。

甘さ控えめの、さっぱりとしたブリ丼です。

調理時間は7分です。

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SHINPEIさんのサバの味噌煮

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サバの味噌煮風 マーマレード焼き

得弁ライダーこと、ロックバンドBREAKERZのギタリスト、SHINPEIさんのレシピ。

お弁当にも合う、汁気の出ないサバの味噌煮です。

サバは煮るのではなく焼き、味噌とマーマレードで作ったタレを絡めます。

マーマレードの爽やかな甘みが砂糖やみりんの代わりになった、洋食にも合わせやすいサバの味噌煮です。

7分で完成します。

北斗晶さんのマッシュポテト

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簡単マッシュポテト

ニンニクとパセリの風味をいかしたシンプルなマッシュポテトで、電子レンジで6分で作れます。

ハムやチーズを加えたり、サンドイッチやポタージュスープの具にしたりと、いろいろアレンジ出来ます。

林喜美子さんのタコ焼き

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巨大たこ焼き

フードカウンセラーの林喜美子さんのレシピ。

直径10センチ・高さ3センチもある大きなたこ焼きで、まろやかな親しみやすい味に仕上がります。

たこ焼き器の代わりにタッパーを使い、電子レンジで5分で完成します。

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北斗晶さんのわらび餅

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豆乳わらびもち

タレントの北斗晶さんのレシピ。

豆乳のふっくらとした甘みとまろやかさをいかした、子供も喜ぶ食べやすいわらび餅です。

葛粉の代わりに片栗粉を使うので、思い立ったらすぐに作れます。

調理時間は5分です。

グッチ裕三さんのわかめスープ

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わかめスープ

タレントのグッチ裕三さんのレシピ。

わかめスープの超おすすめレシピです。

わかめのシャキシャキ感と濃厚な味がとてもいいですよ。

調理時間は10分です。

和田明日香さんの胡麻和え

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鉄分豊富!ほうれん草のゴマ和え

食育インストラクターの和田明日香さんのレシピ。

ほうれん草の胡麻和えは、だいたい5分くらいで作れるので、このお料理は特に時短というわけではありませんが、ナンプラーを使ったちょっと変わったレシピになっているのでご紹介します。

醤油の代わりにナンプラーを使い、ゴマ油とすりゴマを少し多めに加えるので、ごく普通のゴマ和えよりも、全体的に味が少し濃く感じられます。

いつものほうれん草のゴマ和えがさっぱりし過ぎて物足りないという方に、おすすめです。

北斗晶さんのピタパン

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発酵なしフライパンで焼くだけピタパン

タレントの北斗晶さんのレシピ。

お弁当用としてテレビで話題になったレシピで、発酵時間はかかりません。

材料を混ぜて焼くだけ。わずか5分で作れます。

明太子を使わない明太子パスタ

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明太子を使わない明太子パスタ

フジテレビの「有吉弘行のダレトク!?」で話題になったレシピ。

豆板醤とマヨネーズと昆布茶でパスタソースをつくると、なぜか明太子パスタのような味が出せるとのこと。

実際に作ってみたところ、あまり明太子パスタっぽくはありませんでしたが、具材無しでも十分美味しいパスタが出来ました。

けっこう病みつきになる味なので、私はひとりごはんの時に、たまにこのパスタを作ります。
冷蔵庫に何も無い時などにおすすめです。

調理時間は4〜10分です。

以上、人気の時短レシピ103品でした。
どれもあっと言う間に作れて美味しいですよ。

※3分以内で作れる時短レシピは、こちらの記事にまとめましたので、合わせてご覧ください。

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