やまでら くみこ のレシピ

人気レシピの作り方を分かりやすく紹介します。

超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理119品まとめ。

投稿日:2017年3月24日 更新日:

家事えもんの担々麺

こんにゃく担々麺

汁なし こんにゃく担々麺

家事えもんこと、タレントの松橋周太呂さんのレシピ。

糸コンニャク(しらたき)を中華麺に見立てた、ヘルシーな担々麺です。

鶏ガラスープの旨味と、生ニラのパンチの効いた風味をいかし、食べ応えを出しています。

調理時間は8分です。

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栗原心平さんの雲白肉

雲白肉(ウンパイロー)

茹で豚とニラの香味だれ

料理研究家の栗原心平さんのレシピ。

お酒のおつまみにぴったりでご飯にもよく合う、簡単おかずレシピです。

「雲白肉(ウンパイロー)」という中華料理の前菜風に仕上げたお料理で、あっさりとした茹で豚にパンチの効いた香味だれがよく合います。

調理時間は7分です。

グッチ裕三さんの焼きそば

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パクチー焼きそば

タレントのグッチ裕三さんのレシピ。

パクチーの風味がぴったり合う本格的な味の焼きそばで、五香粉とネギ油を味付けに使います。

パクチー好きに超おすすめです。

6分で作れます。

林喜美子さんのタコ焼き

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巨大たこ焼き

フードカウンセラーの林喜美子さんのレシピ。

直径10センチ・高さ3センチもある大きなたこ焼きで、まろやかな親しみやすい味に仕上がります。

たこ焼き器の代わりにタッパーを使い、電子レンジで5分で完成します。

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栗原心平さんの厚揚げ焼き

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厚揚げのねぎみそ焼き

料理研究家の栗原心平さんのレシピ。

厚揚げのおすすめレシピです。

厚揚げを丸ごとこんがりと焼き、濃厚な味わいの甘味噌だれをのせた一品です。
素朴でいい味ですよ。

白いご飯とよく合いますし、日本酒やビールの肴にもぴったりです。
また低糖質なので、ダイエットメニューとしてもおすすめです。

調理時間は8分です。

柳澤英子さんの肉豆腐

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ちょっとのお肉で食べ応え満点!肉豆腐

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

大根のシャキシャキとした食感が楽しめる、優しい味の肉豆腐です。

調理時間は6分です。

柳澤英子さんの油揚げピザ

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低糖質!油揚げピザ

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

ピザ生地の代わりに油揚げを使うので、糖質オフのダイエットにぴったりです。

油揚げとチーズの風味がよく合い、油揚げはサクサクの食感に仕上がります。

調理時間は10分です。

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