やまでら くみこ のレシピ

人気レシピの作り方を分かりやすく紹介します。

超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理119品まとめ。

投稿日:2017年3月24日 更新日:

柳澤英子さんのクリーム煮

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チンゲンサイの味噌クリーム

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

糖質オフダイエット用に考案された作り置きおかずのレシピです。

ほんのりとした味噌風味のクリーム煮で、ご飯にも合いますよ。

電子レンジで6分で作れます。

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小林まさみさんのボリュームサンド

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ボリュームサンド

料理研究家の小林まさみさんのレシピ。

サンドイッチを時短料理に含めて良いか分かりませんが、人気があるのでご紹介します。

卵サンドの魅力が存分に堪能できる「ダブル卵サンド」(写真右)は、茹で卵があれば4分で作れます。

ちなみにレモンの爽やかな酸味とツナの風味が絶妙にマッチした「キャロットアボカドサンド」(左)は、調理時間は10分を少し超えます。

平野レミさんのチキンナゲット

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あげないよナゲット

料理愛好家の平野レミさんのレシピ。

その名の通り、揚げずに作るチキンナゲットで、電子レンジで調理します。
鶏ムネ肉はしっとり柔らかく、衣はサクサクに仕上がります。

調理時間は4分です。

柳澤英子さんの鶏肉みそマヨ

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鶏肉のみそマヨネーズ

料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。

マヨネーズと味噌のコクが加わった、子供も喜ぶ食べ応えのあるおかずです。

調理時間は8分です。

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ダレノガレ明美さんのトンカツ

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大葉とチーズの折りたたむだけカツ

タレントのダレノガレ明美さんのレシピ。

薄切り肉を使ったトンカツなので、火の通りが良く、短時間で作れます。

中には大葉とチーズが入っていて、食べ応えがありますよ。

みきママのハヤシライス

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ハヤシライス

おうち料理研究家のみきママのレシピ。

使用する肉は安い牛こま切れ肉で、デミグラスソースはルーを使わず、焼肉のタレとケチャップで作ります。

子供が喜ぶ少し甘めのハヤシライスが出来ます。

調理時間は7分です。

栗原心平さんの肉巻き

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アスパラ1本の豚肉巻き

料理研究家の栗原心平さんのレシピ。

アスパラガスを切らずにそのまま使ったワイルドな肉巻きで、濃厚でクリーミーなソースが絶妙にマッチします。

アスパラをまとめて数本巻いた普通の肉巻きよりも、短時間で火が通るところもいいですよ。

調理時間は10分です。

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